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하루에 14시간이 건강을 해치지 않는 선에서
청결한 새박
2016.08.05 21:40
조회 수
1042
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6
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최대 공부할 수 있는 한계점이라고 해서요. 건강 챙기면서 롱런 할려구요. 혹시 14시간 씩 공부하시는 분 계신가요? 몇 시간씩 공부하고 몇분 휴식 하시는지 궁금하네요!
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글쓴이
글쓴이
2016.8.5 21:46
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3시간 공부 15분 휴식<--이거 비효율적인가요?
@글쓴이
눈부신 나도풍란
2016.8.5 21:50
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집중안되지않나요
보통강의시간도 70분인데..
그리고 계획처럼 잘안될거에요 중간에...
마음맞는 친구 2~3명이랑 같이하는게 조아요
@눈부신 나도풍란
글쓴이
글쓴이
2016.8.5 21:54
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같이 하면 신경 쓰여서 더 안되요; 2시간 20분 쯤에 고비가 오는 데 꾹 참고 버티면 3~4분 안에 하기 싫은 거 사라져요. 근데 계속 일케 하다보면 뇌가 점점 적응되는 방향으로 가면 더할 나위 없이 좋은 데 지치는 방향으로 가면 우짜지? 하고 걱정이 되서요.
@글쓴이
눈부신 나도풍란
2016.8.5 22:08
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의지가된다면 혼자서하셔도되는데...
장기간하면 잘안되더라고요
참으실수있다면 참고하는것도 좋은데,
휴식, 운동도 안해주면 나중에 지쳐요
@눈부신 나도풍란
글쓴이
글쓴이
2016.8.5 22:13
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감사합니다^^
눈부신 나도풍란
2016.8.5 21:48
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밥먹는시간(50), 건강챙기기위해 운동하는시간(1시간), 잠자는시간(8시간), 70분마다 10분 쉬는시간, 씻는시간 빼고 한 11시간씩 하고잇어요
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