가벼운글 아침에 대한 아침에 의한 아침을 위한
carber
- 2012.10.20. 11:19
- 1357
에에...오늘은 아침식사용 셀러드를 준비해 보도록 할게요.
이것도 굉장히 간단하답니다 ㅎㅎ 소스만 만들면 남은건 칼로 대~충 썰기거든요.
오리엔탈 샐러드.
재료는 간단해요. 사과나 감 아무거나 조금, 양상추(아이스버그) 무순 혹은 새싹모듬, 기호에 따라 두부나 냉동 순살 닭튀김이나 비트 당근 등등의 채소를 가감해주시면 됩니다.
소스 - 진간장 한큰술, 식초 조금, 식용유 조금, 깨소금, 설탕 혹은 물엿 조금.
식초+설탕 조합보다 더 간단한게 있다면 그게 바로 매실청입니다.
조리법.
채소는 미리 씻어 채에 받쳐 물을 빼줍니다. 양상추는 한입크기로 뜯어주고, 사과는 적절히 썰어주시고, 당근이나 비트도 기호에 따라 얇게 혹은 채를 쳐 주시면 된답니다. 냉동 닭 튀김은 튀겨내어 썰고 두부도 깍뚝썰기 하여 준비합니다.
모두 준비되셨다면 볼에 채소먼저 담으시고 그 위에 두부나 닭튀김 등을 얹으세요.
그 다음 드레싱을 숟가락으로 고루 뿌려주시면 끝~~
재료는 모두 상상속에서 나온답니다 ㅎㅎ 파프리카를 넣으셔도, 파인애플을 넣으셔도 모두 맛있는 셀러드가 될거에요~
이것도 굉장히 간단하답니다 ㅎㅎ 소스만 만들면 남은건 칼로 대~충 썰기거든요.
오리엔탈 샐러드.
재료는 간단해요. 사과나 감 아무거나 조금, 양상추(아이스버그) 무순 혹은 새싹모듬, 기호에 따라 두부나 냉동 순살 닭튀김이나 비트 당근 등등의 채소를 가감해주시면 됩니다.
소스 - 진간장 한큰술, 식초 조금, 식용유 조금, 깨소금, 설탕 혹은 물엿 조금.
식초+설탕 조합보다 더 간단한게 있다면 그게 바로 매실청입니다.
조리법.
채소는 미리 씻어 채에 받쳐 물을 빼줍니다. 양상추는 한입크기로 뜯어주고, 사과는 적절히 썰어주시고, 당근이나 비트도 기호에 따라 얇게 혹은 채를 쳐 주시면 된답니다. 냉동 닭 튀김은 튀겨내어 썰고 두부도 깍뚝썰기 하여 준비합니다.
모두 준비되셨다면 볼에 채소먼저 담으시고 그 위에 두부나 닭튀김 등을 얹으세요.
그 다음 드레싱을 숟가락으로 고루 뿌려주시면 끝~~
재료는 모두 상상속에서 나온답니다 ㅎㅎ 파프리카를 넣으셔도, 파인애플을 넣으셔도 모두 맛있는 셀러드가 될거에요~
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애나
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애나
ㅎㅎ 넵 감사합니당 내일은 다른메뉴로 찾아뵐게요~ 그리구 카버 맞아요 ㅎㅎ
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carber
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요리 잘 하시는 분들 보면 부럽네요 ㄷㄷ
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빗자루
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빗자루
대신 빗자루님은 딴걸 잘하잖아요~~^^
피누는 빗자루님 작품이니까~~
피누는 빗자루님 작품이니까~~
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애나
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빗자루
ㅎㅎ 맞아요 빗자루님의 작품이잖아요~ 대단하세요 정밀 ㅎㅎ
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carber
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오늘도 상상으로 입맛만 다시고 갑니다 ^_^
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암살멧돼지
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중요한건 이렇게 올려주셔도 재료도 없구 귀찮아서 ㅠㅠㅋㅋㅋ
음식사진좀올려주세요 ㅎㅎ
음식사진좀올려주세요 ㅎㅎ
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아루미
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아루미
네 ㅋㅋ 재료는 온천장 CGV 밑 홈플러스에서 구해요 ㅎㅎ 거기 채소가 신선하고 싸더라구요~
나머지도 거의 다 마트나 온천시장에서 구한답니다 ㅎ
나머지도 거의 다 마트나 온천시장에서 구한답니다 ㅎ
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carber
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우와 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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Rokmw
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귀찮아서 안하기 시작하면 못느는거 같아요
오늘도 카버?님 요리 잘봤습니다~~^^