가벼운글 복근운동 열심히 하니 노래 잘 불러지네요
비회원
- 2011.07.30. 16:02
- 4431
고음도 더 잘 올라가고 더 오래되고
호흡조절?숨참기?가 잘 되서 노래도 매끄러워지네요
노래 잘 못 부르시는 분 복근운동 해보세요 ㅎㅎ(윗몸일으키기)
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100원만
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ㅎㅎㅎㅎ 재밌죠 한창 잘될때
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anonymous
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관악기 할 때 쓰는건데
한 명 눕혀놓고 다른 한명이 배위에 올라가서
서 있는 가운데서 호흡하는거 강추임
몸 힘 다빠지고 호흡 내 복근 느낄 수 있음
근데 이거하면 얼굴 빨갛게 변하고 미침 ㅋㅋ
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복근이 노래와 상관있나?!!!
그럼 빅마마 뚱뚱한 애들도 사실은 속에 복근이?!!!!!!!!
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호흡할 때
내복근 따로 있어요.
외복근이 우리가 몸짱 복근이고
안에 횡경막 받쳐주는 복근 있어요
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gerrier
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zzzzz정말 재미있는 글이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 옛날생각나고 좋네 ㅋㅋ