운동으로 전속력달리 하다가 대퇴사두근쪽 근육을 다친거같아요 ㅠㅠ 파열된거마냥...
옴청 아픈건 아니고 격한 운동만 못할정도로 통증이 있어서 일단 얼음찜질즁입니다 ㅠㅠ
내일 병원을 찾을까하는데 이거 정형외과로 가야하나요? 아니면 한의원서 침맞는게 나으려나요
요그리고 혹시 부산대 근처에 아는데 있으면 추천좀 해주세요 ㅠ 병원 가본일이 없어서 잘 모르겠네요
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얼음찜질은 잘하고 계시네요. 파열된적이있는데, 밤에 근육이 수축되면서 엄청 고통스러워요ㅠ
일단 정형외과가서 정확한 진단받는게 맞다고 생각되고, 크게 이상이 없다면 정형외과든 한의원이든 찜질밖에 해주는게 없어요. 근육통증은 최대한 그 근육안쓰고 풀어주는게 약이니까요. -
정형외과 아니면 구서동에 김동건 재활의학과라고 있거든요! 물리치료 해주는 곳인데 가보세요!!!
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