여러분 중에서도 공부에 집중이 안되거나 막상 하고나면 번아웃 현상이 일어나시는 분이 많으실줄 압니다. 시험친후 오는 현타 등이 대표적인 증상이지요.

여러분들이 좋아하는 게임, 쇼핑, 등이 오히려 뇌를 더 많이 사용해야 하는 것임을 아실겁니다
즉, 이것은 지능 문제라기보다는 감정적인 문제입니다.

그 이유는 여러분이 살아오면서 받으신 공부 스트레스가 트라우마가 되어 공부 공포증이 생겼기 때문입니다. 이 공부 공포증은 워낙 광범위하게 퍼져있기에 본인이 그런 증상이 나타나더라도 심각성을 인지하지 못하고, "당연히 공부는 힘들지" 이런 안일한 생각으로 치료를 하지 않는 경우가 많습니다.

시험에 여러차례 불합격, 부모님의 잔소리, 선생님들의 차별, 공부로 인한 인간관계 단절 등이 원인이지요.

공부를 본격적으로 시작하시려는 분(ex,자격증 및 고시)들은 우선 이러한 마음의 상처를 치료하시고 공부에 전념하시길 바랍니다.

물론, 마음의 상처를 치료하는건 쉽지는 않은 일입니다... 여러분들에게 상처를 준 인간, 사회구조등을 여러분이 용서하고 넓은 마음으로 포용 하셔야 합니다. 종교의 힘을 빌려도 좋습니다.
그외엔 방법이 없을 듯 합니다.