발표 떨림 어떻게들 극뽁하세요?

발표할때 제스쳐를 조금씩 섞어가면서 해보시면 좀 나을거에요...

발표할때 저는 머리가 하얘지면서 발표문없으면 못읽습니다.ㄷㄷㄷ

연극이라 생각해요. 대본을 준비해가는게 아니라 달달 외우면 돼요. 집에서 시뮬레이션하고. 말속도..말투...다. 발표도 다 준비예요.

많이하면 극뽁되요 경험이답

내용 확실히 이해 -> 대본 작성 -> ppt 제작 -> ppt에 맞게끔 대본 수정 -> 대본 안보고 ppt만 보고 말 할 수 있을 때까지 연습 -> ppt 안보고 대본 다 말 할 수 있을 때까짗연습 -> 거울 보고 어떤 반응 나올지 생각하며 연습 -> 빈강의실 찾아서 리허설 -> 발표

몇개는 생략해도되는데 기본적으로 연습 피나도록 하시면 떠는거 극복 가능합니당.. 거울 앞에서 많이 연습하고 리허설해보면 떨림이 훨 덜하더라구요

발표를 많이해보시면됩니다 4달동안 개인 세미나 회당 20분씩 30회 했더니 이제 피티발표는 아무것도 아니네요 첨엔 개털렸었는데

저는 처음에 많이 떨었는데, 반복하면서 발표연습을 해보니까 자신감이 생기고, 당당해지더라구요.
자신있게 해보심이 어떨까요?

긴장을 했을 때 나 지금 너무 떨려...보다는 나 지금 좀 신났나봐! 라고 생각하는게 좋대요~
어디에서 봤었지...아무튼 그렇다고 하네요!!ㅎㅎ

저도 처음에 되게 떨고 못했는데 많이 하니까 자연스럽게 늘더라구요

무섭다고 안하다보면 영영 못고칠거에요 두럽고 떨려도 기회 있을때마다 해보세요
저는 한학기당 발표 5번 정도씩 합니다!

저도 발표울렁증이 있었는데 발표하기전 발표할장소에서 연습몇번해보는게 정말 큰도움이 되었어요~ 목소리 울림, 동선체크, 피피티 자연스럽게 보여주는 방법 등을 연습하면서요^^