일반 [효원상담원] 마음건강정보 No.4_스트레스 건강하게 극복하기

mentalhealth
  • 2022.06.13. 15:08
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[복사본] 마음건강정보 No.4 (2).jpg

 

전체 참고 사이트 : 국가정신건강정보포털 (http://www.mentalhealth.go.kr/portal/disease/diseaseDetail.do?dissId=30)

 

- 질병관리본부 : 수면 위생 안내 (http://health.cdc.go.kr/health/mobileweb/content/group_view.jsp?CID=FQ4UQ3FPKK)

- 정신건강복지센터 : 전문의 상담과 사례관리를 제공

- 해피마인드 (http://www.mind44.co.kr) : 우울증에 대한 정보와 무료상담 가능

- 서울시 자살예방센터 (http://www.suicide.or.kr) : 인터넷 채팅으로 상담 가능

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