무기력증 어떻게 극복하나요

글쓴이
  • 2016.01.02. 18:15
  • 1489
방학되고
좋아하는사람한테 까이고
외모에대한 자존감이 바닥치고
아무것도 하기싫어서 집에만 가만히 있네요
제 모습을 떠올리니 한심하기 짝이 없는데
이 상황을 극복할려는 의지가 안생겨요
무기력합니다
외모를 가꾸고 싶은데 방법도 모르겟고
그 과정이 힘들고 번거롭고 귀찮고 자존감도 없습니다
폰만 만지다가 늦게 자서 늦게 일어나
가만히 누워있는게 하루의 일과네요
네 정말 한심하죠..... 바꾸고 싶은 의지가 안드네요
그냥 시간이 빨리 지나서 바빠지고 싶다는 생각뿐....
어떻게하면 생활을 바로잡을수 있을까요
도서관을가도 강제적인 공부도 아니라 시간만 보내고 올것같고 삶이 재미없고 힘이 하나도 없네요...
권한이 없습니다.
댓글 4
상냥한 조록싸리 16.01.02. 18:19
그럴 때 일수록 운동만한거없어요. 헬스 등록하셔보세요. 무기력할 때 운동 억지로 해야해요 정말
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특이한 작두콩 16.01.02. 18:22
저두............. ㅠ 힘냅시다
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거대한 코스모스 16.01.02. 18:45
운동 + 알바로 좀 바빠지면서 공부를 시작하세요 그럼 좀나아질거에요ㅠㅠ 저는 요번에 알바 2개잡구 하고있어요 계절학기도같이!! 또 운동도 담주부터 시작할거고. 무료했던일상이 좀 괜찮아지더라구여 ㅎㅎ
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초조한 자금우 16.01.02. 19:34
운동운동 운동하고 샤워 딱 끝나고 음료나 커피 한잔 할때 그 기분 참 좋아요
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