폭식증 치료 어떻게 하나요ㅠㅠㅠㅠ

2017년 1월부터 한 달에 한번꼴로 폭식을 해요. 한 번 폭식할 때 일주일 내내하구 가슴 바로 밑에까지 배가 불러올때까지 먹어요.
처음에는 이게 생리전에 호르몬 영향이 큰 줄 알았는데 인터넷으로 검색해보니까 질병이더라구요.
가족들이 그만 먹으라고 말해도 통제도 안되고 한 번 먹을때 진짜 양껏 먹어요. 그러고나서 후회하고 다시 다음달에 반복되고..

제가 얼마나 많이 먹는지 예시로 오늘 저녁에 먹은 것만 올릴게요.
1/31저녁
밥
시금치
버섯조림
김
김치
생라면
치즈
사과
배
떡볶이
꼬마김밥
튀김
순대
만두
라면
김치
너무 많이 먹었죠.ㅜㅜㅜㅜ저도 이렇게 많이 먹으면 안된다고 되뇌이면서도 계속 먹어요. 이미 배고픔은 가셨는데도 먹는게 생각나고 그래서 먹고 있어요.
이거 치료하신 분이나 이 질병 잘 아시는 분들 도움 요청하고 싶습니다. 가능한 약은 안먹고 치료할 수 있는 방법 추천해주시면 감사하겠습니다!