비염에서 벗어나는 방법

그런거 없어요.

숨을 안쉰다면 모를까

비염은 나을 수 없어요.. 대신 좀 덜하게는 할 수 있는데 저같은 경우에는 약도 지어먹어보고 유근피(느릅나무 껍데기)도 다려먹어봤는데.. 가성비는 유근피가 훨 낫네요~ 주문해서 다려서 마셔보세요 꾸준히.. 금방 효과는 안나와요.

황사때는마스크밖에방법이없던데요ㅠ

약도 먹고 이비인후과도 갔었는데요 ㅎ
그것보단

아침에 샤워하면서 코 안을 청결히 해주시면 하루가 편합니다.
수영도 도움되구요. 해수욕이 젤 좋긴한데 맨날할 수 없으니


전 축농증이 심했는데 이제는 거의 불편한점은 없어요 완치는 아니지만요.

밀양오세요~~ 저는 밀양기숙사 들어오고 좋아졌네요 ㅎㅎ

알레르기라면 아침저녁 체온유지잘하시고요 뒷목특히 그부분 따뜻하게 하시고여
커피피하시고 담배 술도 ㄴㄴ 하셔야한답니다~~
심하면 약복용하시거나하셔야할듯
저는콧물주르륵한번나오먄 바로 병원가서 알레르기약 한알짜리 받아서 아침저녁 한번씩 하루정도 먹으니까 낫더라구요!

알레르기 스프레이 뿌리고 꾸준히 하면 좀 낫고 물 많이 마셔요ㅎㅎ 마스크 쓰고 다니고 건조하게 하면 안되고요. 전...........귀찮아서 차라리 킁킁대고 다녀요ㄱㅡㅠㅠㅠ