라면안먹기

글쓴이
  • 2017.05.13. 12:14
  • 1474

라면 , 치킨, 통닭. 피자, 햄버거 안먹기

 

해보려는데 가능할까요?

 

5개를 너무 좋아하는데.. 건강에 안좋은거같아서

 

안먹기 시도해보려는데

 

가능할까요..ㅜ

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댓글 22
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멍청한 백정화 17.05.13. 12:16
저는 걍 다먹고 운동합니다.ㅋㅋ
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멍청한 백정화
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외로운 꼭두서니 17.05.13. 12:23
저도 어제부터 시작이요
같이 힘내봅시다! ㅎㅎ
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외로운 꼭두서니
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바쁜 꿩의밥 17.05.13. 12:26
다 먹고 웅동하면 되용
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바쁜 꿩의밥
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부자 초피나무 17.05.13. 12:34
다 먹고 운동한다 하더라도 나트륨 폭탄들입니다..

라면 1봉지면 일일 나트륨 섭취 권장량 절반 차지합니다

사회생활에서 끊는건 불가능하다고 봐요.. 회식이나 술모임때 치킨 안드실순 없잖아요 ㅋㅋ

최대한 개인적으로는 안드시려고 노력해보세요.. 물론 저는 다 먹습니다 그냥 ㅎ
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부자 초피나무
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꼴찌 물레나물 17.05.13. 12:40
부자 초피나무
나트륨 따지면 김치, 된장찌개도 못 먹지 않나요? 나트륨이 그렇게까지 나쁜지 저는 잘 모르겠네요
물론 라면은 너무 과하지만 ㅎ
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꼴찌 물레나물
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부자 초피나무 17.05.13. 22:03
꼴찌 물레나물
나트륨이 과다섭취가 나쁜 건 과학이고 사실입니다 ...ㅎ
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부자 초피나무
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멍청한 백정화 17.05.13. 12:53
부자 초피나무
국물 다먹어야지 거기써진 나트륨다먹는거고
면만먹으면 써진 나트륨량 절반수준이에요ㅎ
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멍청한 백정화
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부자 초피나무 17.05.13. 22:02
멍청한 백정화
네 알아요
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부자 초피나무
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진실한 미국실새삼 17.05.13. 12:45
밀가루 안먹기 물 2L 이상 마시기 7개월 정도 했는데 살도 진짜 많이 빠지고 피부도 엄청 좋아지고 효과는 많이 봤는데 삶의 낙이 없어서 다시 먹고 있어요ㅋㅋㅋ
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진실한 미국실새삼
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글쓴이 글쓴이 17.05.13. 20:54
진실한 미국실새삼
ㅠㅠ 슬프네요 ㅋㅋㅋ
그래도 대단하십니다
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글쓴이
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해박한 대나물 17.05.13. 13:06
맛있게 먹으면 보약~♡
즐겁게 먹으면 0칼로리~♡
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해박한 대나물
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글쓴이 글쓴이 17.05.13. 20:54
해박한 대나물
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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느린 반송 17.05.13. 13:41
피자는 탄산이나 당음료없이 양조절해서 먹고
햄버거는 감자튀김이랑 탄산음료 없이먹으면
건강에 나쁜음식은 아니에요
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느린 반송
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느린 반송 17.05.13. 13:42
밀가루-튀긴음식-당음료 피하기가
더 구체적이고 좋아요
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느린 반송
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글쓴이 글쓴이 17.05.13. 20:56
느린 반송
오오 그럴수도있겠네요!
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어리석은 명자꽃 17.05.13. 19:20
글루텐 프리만 하셔도 다이어트 돼요.
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어리석은 명자꽃
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글쓴이 글쓴이 17.05.13. 20:55
어리석은 명자꽃
그게 뭔가용
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행복한 코스모스 17.05.13. 19:23
가끔 먹습니다.
라면 한 달에 한 번
치킨이나 피자도 비슷한 정도로
저염식이나 저칼로리식 찾아보시면
맛도 꽤 괜찮은 음식이 많습니다.
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행복한 코스모스
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글쓴이 글쓴이 17.05.13. 20:55
행복한 코스모스
오 감사합니당
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안일한 비짜루 17.05.14. 07:44
저기서 튀김옷이랑 빵빼면 건강식
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안일한 비짜루
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활동적인 개쇠스랑개비 17.05.14. 08:18
안좋은거라고 해도 자주 먹어야 쌓이는거고 진짜 가끔 먹는건 아무 문제 없어요ㅎㅎ 저는 라면은 안먹지만 피자 치킨은 한달에 한두번 먹네용 끊기말고 줄이기 어떠세요?
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활동적인 개쇠스랑개비
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억울한 무궁화 17.05.14. 09:36
라면은 저 두 달 안먹어 봤구요
원래 라면 자주 드셨던 분이면 확실히 피부결이 달라집니다ㅋㅋㅋ
그리구 아여 안드시진 마시고 드시고 싶을 땐 드세요ㅋㅋ
저는 대신 라면 국물 절대 안먹고 패스트푸드 먹을 땐 탄산 안먹어요~~~~패스트푸드만큼 나쁜게 탄산
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억울한 무궁화
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