저는 일단 남자구요
먹고싶은만큼 먹으면 음식이 무한정들어가고 하루에 10키로씩도 찌울수 있을것같아요
단지 자제하고 참는것뿐이지...
하루종일 음식생각이나요. 갑자기 떡볶이먹고싶다, 조리퐁 우유에 말아먹고싶다, 바게뜨빵 생크림에 찍어먹고싶다
생라면 뿌셔먹고싶다 등등 이요
혼자 맘놓고 먹어보자해서 먹었더니 피자에땅 피자가 큰거 9판까지 먹었습니다
사실 더이상은 돈없어서못먹은거고 9판먹어도 배부른지 몰겠구요...
지금 키는 177에 몸무게는 66인데가끔 폭식을하면 하루에 4키로도 찌고
무릎이 아플지경입니다.. 그러고나서 또 운동 혹독하게해서 빼고 또 먹고...
이거정신과 가야되는건가요 .....