너무 잠이 많아서 고민이에요

글쓴이
  • 2013.04.14. 10:00
  • 2043
너무 잠이 많아서 고민인 공대생입니다.
진짜 할것이 많아서 셤기간엔 어쩔수 없이
잠을 줄여야하는 상황인데도 잠이 너무 많아서
시간에 항상 쫒깁니다 ㅠ
잠안오는데 좋다는 핫식스, 레드불, 커피, 세수 등
안자기위해 마구 마셔봤지만 전부 마시자마자
30분안에 골아떨어졌습니다 ㅠ
어젠 거의 커피원액으로 마셨지만 그것도
30분안에 골아떨어졌네요 ㅠㅠㅠ
진짜 잠안자고 해야할것 하고싶은데
잠안오게 하기위해서 좋은 방법 없나요??
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댓글 23
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느린 병아리난초 13.04.14. 10:17
찬물로 샤워하는 건 어떤가요? 제가 종종 쓰는 방법인데....;;
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느린 병아리난초
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글쓴이 글쓴이 13.04.14. 10:35
느린 병아리난초
오 이거 한번 해봐야겠네요 감사합니다
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답답한 층꽃나무 13.04.14. 12:20
느린 병아리난초
감기조심하세요~
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답답한 층꽃나무
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꾸준한 개모시풀 13.04.14. 10:19
의자에 앉지말고 서서 공부를 해요
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꾸준한 개모시풀
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글쓴이 글쓴이 13.04.14. 10:36
꾸준한 개모시풀
실제로 서서자요. ㅠ 내성이 생겨서 그런가
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뚱뚱한 삼백초 13.04.14. 10:22
졸릴때 바지 벗거나
손비비 꼬면서 이상한 표정지으면서 공부하세요

동네 창피해서 못잠
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뚱뚱한 삼백초
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글쓴이 글쓴이 13.04.14. 10:37
뚱뚱한 삼백초
앜ㅋㅋㅋ 집에 여자만 있어서 들키면 창피할듯 ㅋㅋ 한번 해봐야겠어요 감사합니다
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피곤한 돌나물 13.04.14. 11:41
뚱뚱한 삼백초
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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피곤한 돌나물
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냉철한 쇠비름 13.04.14. 10:22
그냥 맘 편히 자시길
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냉철한 쇠비름
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글쓴이 글쓴이 13.04.14. 10:37
냉철한 쇠비름
안돼요 ㅠㅠ
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피곤한 돌나물 13.04.14. 11:41
저도 커피 4~5잔 먹고도 잠만 잘잡니다
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피곤한 돌나물
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교활한 금목서 13.04.14. 11:55
잠이 많이 오면 공부하는 자세를 한 번 주기적으로 바꿔보시는건 어때요?
저는 집중력 떨어지려고 하면 손을 움직이든, 의자에 기대고 스트레칭을 하든 자주 자세를 바꿔주려고 노력하는 타입이라서요....
그냥, 제 생각이에요 ㅎㅎ 시험기간에 저도 잠 많아서 고생한다는건 함정인거죠....흐흐...
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교활한 금목서
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특별한 머위 13.04.14. 13:31
잠은 습관입니다.
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특별한 머위
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글쓴이 글쓴이 13.04.15. 00:23
특별한 머위
습관이 너무 긴듯요 ㅋㅋㅋ
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때리고싶은 개연꽃 13.04.14. 14:18
커피를 원액으로 마셔서 잠이오는겁니다. 한잔 마신다음 물을 이리터 마시세요 졸더라도 화장실가고 싶어서 일어납니다
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때리고싶은 개연꽃
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멋쟁이 청미래덩굴 13.04.15. 00:16
때리고싶은 개연꽃
어렸을 때 이불에 오줌싸면 항상 꿈은 화장실에 있는 꿈이었음....ㄷㄷㄷ
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멋쟁이 청미래덩굴
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초라한 부추 13.04.14. 17:09
오히려 잘 때 충분히 못 자서 그런거 아닐까요? 잘 자는 법도 고민해 보시는게 좋을 것 같아요.
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초라한 부추
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즐거운 좀깨잎나무 13.04.14. 19:50
엄마생각하세요..
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즐거운 좀깨잎나무
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글쓴이 글쓴이 13.04.15. 00:23
즐거운 좀깨잎나무
ㅠ 엄마 미안 ㅠ
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거대한 사피니아 13.04.14. 20:16
중간은 쉬엄쉬엄하는거임 기말때 올인 ^^
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거대한 사피니아
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글쓴이 글쓴이 13.04.15. 00:23
거대한 사피니아
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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활동적인 비파나무 13.04.14. 20:16
종합 바이타민 드세요. 먹을때는 잘 모르실껍니다만, 먹다가 안먹으면 그 효과를 아실꺼예요. 저 같은 경우는 바이타민 먹고 수면 2시간 정도 줄어든거 같네요.
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활동적인 비파나무
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글쓴이 글쓴이 13.04.15. 00:22
활동적인 비파나무
오 감사합니다. 정말 저한테 필요한 약이네요 ㅠ
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