살찌는걸 목적으로 했을 때 미숫가루 잠들기 전 쯤에 먹는게 좋을까요?>
글쓴이
- 2017.09.19. 23:00
- 1659
아님 식간에 ㅊ 먹는게 좋을까요? 제가 식간에 먹으니까 설사하는것같아서요 ㅠㅍㅜ
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저도 지금 현재진행형 인데요. 자기전에는 진짜 안돼요. 저희같은 소화불량자들은 특히 더요. 식간에 먹는게 최고이긴 한데 안맞으시면 다른걸 찾아보세요.
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난쟁이 대마
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규칙적인생활하면찌던데요 오히려전 개멸치에서그렇게찌웟습니다
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돈많은 감초
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규칙적인생활하면찌던데요 오히려전 개멸치에서그렇게찌웟습니다
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돈많은 감초
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규칙적인생활하면찌던데요 오히려전 개멸치에서그렇게찌웟습니다
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돈많은 감초
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3시간마다 탄수 먹어서 찌웠어요 자기직전엔 속안좋을까봐 안먹구요
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애매한 뚱딴지
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3끼 먹고, 9시부터 11시까지 운동하고(유도) 다녀와서 삶은계란3개 잼+식빵2개 시리얼+우유 단백질보충제 로 4개월동안 8키로 찌웠어유 . 원래 안찌는 체질이시면 진짜 탄수화물 때려박아야해요 .. 너무 고통스러웠음
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냉정한 고욤나무
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부럽다...
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이상한 개구리자리
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내가 썼던 글인거같네... 먹지마렴
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착실한 월계수
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