자세 교정 성공하신 분 계신가요?
글쓴이
- 2017.10.18. 23:47
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자세가 많이 안 좋아서 자세 교정 해보려는데 자세 교정 해보신 분들 어디서 어떻게 하셨는지 팁 좀 주세요!!
권한이 없습니다.
피티받고 교정됐어요! 근력부족으로 자세가 안 좋은 경우가 많거든요ㅠ피티쌤이 알아서 필요한 운동 시켜주시더라구요~~
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침울한 참깨
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침울한 참깨
교정받고 키도 좀 크셨나요??
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글쓴이
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글쓴이
키는...안 재봐서 모르겠어요.....ㅜ 그냥 자세 많이 좋아졌고 전엔 힘들었던 자세가 지금은 비교적 수월해졌다는거? 부모님도 좋아하실 정도루요~ 굽혀진 허리랑 어깨가
많이 펴져서 친구들은 키 큰 것 같이 보인다고 하긴 했었어요!
많이 펴져서 친구들은 키 큰 것 같이 보인다고 하긴 했었어요!
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침울한 참깨
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교정깔창하고 스트레칭하고 근력운동해서 1년만에 2cm 컸습니다..!
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냉정한 꼬리조팝나무
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냉정한 꼬리조팝나무
교정 깔창 어디서 구하나요...?ㅠㅠ 저도 예전에 진료받았엇는데 에어깔창 다이소에 사서 쓰라고만 하셔서 틀어진 골반탓에 짧은 다리쪽에 한쪽에만 껴놓고 다니거든요
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흐뭇한 속털개밀
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흐뭇한 속털개밀
장전역 근처 당당한의원이요! 엄청 과학적이고 전문적으로 해줍니다 비용이 좀 들지만 그래도 쳬계적으로 관리해줘요
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냉정한 꼬리조팝나무
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냉정한 꼬리조팝나무
ㅠㅠ비싸죠? 혹시 괜찮으면 가격 물어봐도 될까요ㅎㅎ
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흐뭇한 속털개밀
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흐뭇한 속털개밀
검사비 따로 있고 깔창이 30만원정도 합니다..!
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냉정한 꼬리조팝나무
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냉정한 꼬리조팝나무
3.....30만원요...?
깔창이 어이리 비싸요 와
깔창이 어이리 비싸요 와
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흐뭇한 속털개밀
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흐뭇한 속털개밀
음.. 검사하고 발 바닥 상태나 체형을 고려해서 직접 만드는거에요 전 건강을 중요하게 생각해서 바로 질렀습니다ㅎㅎㅎ 확실히 허리통증이 덜하고 무릎 발목 관절이 덜 피로한것같아요
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냉정한 꼬리조팝나무
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저는 유튜브 보고 따라했어요. 평소에 골반쪽이 틀어졌다고 느껴졌는데 하고나서 틀어진 느낌이 많이 덜해졌어요
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무심한 마삭줄
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유투브 최창우 검색
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개구쟁이 모과나무
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