더러움주의!) 혹시 변비있으신 분..

글쓴이
  • 2017.11.01. 00:01
  • 1400
안녕하세요.. 변비있으신분만 들어오셨죠..?ㅋㅋ
저는 응가를 한 4일에 한번씩 보는데요.. 솔직히 4일동안 신호가 없기때문에 일상생활에 지장은 없습ㄴ다..근데 문제는 한번에..저기..나오는 양이 너무 많다는거예요..!!
그래서 시간도 많이걸리구 막히기도 잘막햐요..
밖에서 볼일볼때 넘나 조마조마한것..
혹시 저랑 비슷한 증상있으신 분 계신가요..?
해결하셨다면 비법도 좀 알려주세욥..

글에서 응가냄새나서 죄송해엽
다들 즐똥하시길바랍니당..
권한이 없습니다.
댓글 24
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조용한 미국부용 17.11.01. 00:04
프로바이오틱 사서 드세요. 배변습관 그러면 항문에 엄청 안좋습니다.
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조용한 미국부용
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 01:02
조용한 미국부용
맞죠..조언감사합니다
사실 유산균도 사서먹었었는데 효과가 없더라구요..
더 꾸준히 먹어야겠어요 감사합니다!
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글쓴이
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깨끗한 봄맞이꽃 17.11.01. 00:07
저도 그랬었는데 물많이마시고 아빠가 유니베라 알로에 알약 좋다구 사다주셔서 먹고있는데 확실히 배변감이 좋아졌어요! 변비약이랑은 다른거에요 그리고 운동이나 식습관이 중요한거같아요 혹시 찢어지거나 피나거나 하는 증상이 있으면 꼭 병원가세요ㅜㅜㅜ
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깨끗한 봄맞이꽃
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 01:02
깨끗한 봄맞이꽃
왕 유니베라 알로에는 처음들어봐요! 한번 먹어봐야겠네요!! 감사합니다
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우아한 천남성 17.11.01. 00:34
운동 안해서 그런겁니당
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우아한 천남성
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 01:03
우아한 천남성
저 운동해요.. 근력은 안해도 주2-3일은 러닝뛰는데도 가스만 나오규..암튼 의견 감사합니다!!
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무심한 눈괴불주머니 17.11.01. 00:38
소화되는 시간을 생각하시면 밥은 매일 먹는데 4일에 한 번씩 일을 본다는 거는 정말 안 좋아요.
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무심한 눈괴불주머니
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 01:05
무심한 눈괴불주머니
그러니까 말이예요..
조언감사합니다 무심한 눈괴불주머니님!
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추운 까마중 17.11.01. 01:00
고구마 드세요 그냥 직빵임
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추운 까마중
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 01:04
추운 까마중
고구매..매일 저녁으로 먹습니다..내일도..먹을예정..
조언 감사합니다^^*
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발랄한 사철채송화 17.11.01. 01:25
막히면 중간중간에 싸고내리고 하면안되나요?ㅎㅎㅎ...
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발랄한 사철채송화
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 23:08
발랄한 사철채송화
중간에 당연히내리죸ㅋㅋ
문제는 내려가는 소리가 시원치않을때..
아직 쌀거남았는데 막힐까봐 조마조마한feeling..
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고상한 가시여뀌 17.11.01. 01:33
싱기하네요 저는 1일1똥하는뎀... 어떻게 4일치를 묵힐수 있쥐
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고상한 가시여뀌
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 23:08
고상한 가시여뀌
그러게말입니다 ~인체의신비~
똥싸면 배고파짐ㅎ
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깜찍한 향나무 17.11.01. 01:37
와... 저도 매일아침마다 일보는데... 4일마다 일보시면... 최소 8끼이상이 뱃속에 있는거잖아요ㅎㅎㅎ
전 고딩때부터 습관들였습니더 매일 물 자주드시고 규칙적으로 똑같은 시간에 일보세요
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깜찍한 향나무
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 23:09
깜찍한 향나무
네 감사합니다..
와 8끼라고 하니가 더 극혐이네요ㅜ
나도 똥잘싸고싶다
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발냄새나는 벌노랑이 17.11.01. 01:38
그러면 응가구멍이 스트레스 많이 받으면 나중에 진짜 고생할 수 도 있어요...진짜 오늘 부터라도 변 잘나오는 음식 잘먹으시고 그래도 안나으시면 병원 한번 찾아보는것도 괜찮은거 같아요 ㅠㅠ
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발냄새나는 벌노랑이
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글쓴이 글쓴이 17.11.01. 23:10
발냄새나는 벌노랑이
진짜 응꼬스트레스 장난아녀요
응가하고 바로 의자에 못앉음ㅜㅎ
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찌질한 은분취 17.11.01. 02:01
밥을 적게 먹거나 규칙적으로 일정한 양을 안먹으면 똥이 잘 안나오더라고요. 그리고 부드러운 배변활동을 위해 물 자주 마시고 유산균 가루 사서 먹어보세요
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찌질한 은분취
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멍한 쑥부쟁이 17.11.01. 02:17
관장약 약국에 팔아요 소근소근.. 항문에 직접 그대로 넣으시고 80초 정도만 참으면 장 청소~
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멍한 쑥부쟁이
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섹시한 주름잎 17.11.01. 11:43
아메리카노.. ㄹㅇ
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섹시한 주름잎
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싸늘한 노루오줌 17.11.01. 13:08
양배추양배추양배추양배추양배추
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싸늘한 노루오줌
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냉철한 얼레지 17.11.01. 20:16
에익 더러ㅓ
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냉철한 얼레지
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답답한 삽주 17.11.02. 01:29
여자도 똥을 싸나요??
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답답한 삽주
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