낮과밤을 바꾸는 방법 없을까요
밤에 너무 똘망똘망해서......수면제까지 생각나요
밤에 너무 똘망똘망해서......수면제까지 생각나요
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클럽 고고싱
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@세련된 다닥냉이클럽...몸치라 ㅎㅎ
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저두요 진심 불면증임 ㅜ
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@무심한 부겐빌레아ㅜㅜ 저랑같네요 하아..
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답은 하나. 낮에 아무리 괴로워도 아침에 일어나서 운동하면서 낮엔 잠 절대 자지말기.
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@점잖은 꿀풀한번 해봐야겠네요 낮에도 안자는데 이상하게 밤에 똘망거리네요.............
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@점잖은 꿀풀아침에일어나는게 밤에못자는거보다 더 힘들다능
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@무심한 부겐빌레아저는 매일 7시에 일어나요 ㅜ ㅜ 한번 일어나면 더자고싶어도 안자져요
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@글쓴이우와.. 부럽네요
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팔베개가 해줄까요?
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@참혹한 넉줄고사리여자시면 해주세요
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나두요 ㅠ 채팅방으로와요 ㅜ
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@화사한 시닥나무채팅방 비었던데 ㅎㅎㅎㅎ
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@글쓴이다시와요 나 들락날락 중 ㅎ
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저는 낮밤 바꿀때 이런 방법 씁니다 ㅋㅋㅋㅋ 하루종일 잠 안자고 활동 많이 하다가 저녁을 푸짐하게 먹어요. 그럼 밤에 식곤증 + 피곤함으로 엄청 졸리겠죠? 그럼 자요.
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@유치한 갯메꽃ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌네요식곤증 이것도 해봐야겠어요
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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공부를 하면잠이와요 ㅋㅋ책을펴보세요
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@일등 비목나무어엇 이 방법 맘에드는데요
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카페인부터 끊어봅시다.
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@근육질 윤판나물카페인 들은거 아무것도 안먹어요 ㅜㅜ ㅎㅎ
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빡세게 운동을 합니다
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저도 불면증일때 사용한 방법인데 ㅋㅋㅋ
맥주 1000을 후다닥 마십니다 ㅋㅋㅋ 그러면 취기올라와요 ㅋㅋ
바로 쿨쿨 ㅋㅋㅋ
단점... 1년만에 7키로 쪘어요 ㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠ -
@청렴한 벚나무오호 좋네요 맥주 맥주 맥주좋아요 !!
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불면증에는 대추차가 좋대요
저는 낮과밤 바뀌었을때 밤새고 낮에도 안자고 해서 밤에 자는 방식으로 했네요 ㅋㅋ -
@근육질 피소스테기아대추차! 아예밤새는방법도 좋은데요~ 감사합니다^^
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