역류성 식도염

그ㅓ 완치는 어렵고 식이요법으로 재발안하게 관리하는거말곤 없대여 야식 자제하고

내시경 받아 보셨나요? 식습관이 중요해요

과식은 무조건 피하고 기름진거 밀가루 안먹으니까 좀 괜찮던데요 근데 방심하면 바로 재발....

저도 최근에 역류성식도염 걸려서 고생하고있어요...
수업시간에 자꾸 속트림나와서 미칠거같아요ㅋㅋ
돈이 궁하시지않으시다면 닥터M,양배추즙 사서 드셔보세요..

규칙적인 식사하시구요(식사시간,식사량)
가급적 야식은 안드시는게 좋아요
맵거나 자극적인(짜거나 기름기많거나 향신료 많은) 음식은 피해주세요

저는 위염이랑 식도염이 같이 있었어요! 식도염이 스트레스랑도 관련있고 위랑도 관련있는 경우도 있더라고요! 식이요법도 중요하고요. 근데 좀 괜찮아지면 식이요법 안해지거든요...ㅜ재발 막으려면 스트레스 관리하시는 법 찾고 규칙적으로 운동하셔야 해요!! 그래야 몸기관이 튼튼해져서 잘 버티더라고요! 저도 식이요법으로 많이 호전됐는데 완전히 나은건 운동 시작하고부터였어요!

역류성 식도염은 그냥 평생 앉고 가는거라고 생각하셔야 합니다
식습관 안 고치면 절대 약으로만 해결 안되요 무조건 식습관 고치셔야 합니다

양배추즙드시고 양배추환도드셔보세요. ..그리고 스트레스가진짜큽니다ㅠ ㅠ과식ㅇㅣ랑.. 관리하니까나아졌어요
그리고 약 너무오래먹지마세요 저는 약 6개월은먹은거같은데 약끊고 오히려나아졌어요ㅠ결론은 식이요법 스트레스조절입니당ㅠ

저도 겪어봤고, 지금도 진행중인데요. 밀가루음식이 저한테는 안 맞더라구요. 특히 파전, 부침개 같은 음식들. 밀가루음식은 최대한 적게먹으려합니다.

전 식습관은 모르겠고 스트레스 덜 받으닌까 낫던데... 고등학교때 좀 앓다가 이젠 아예 괜찮아져서 그런것 같아요 부디 편안한 위장 되시길...!!

식습관이 99퍼임 님이 먹는거 못고치면 그 병도 못고침

식도염 앓고 있는 1人 입니다. 내시경 결과 바렛 식도까지 발견되었어요. 일단 커피, 술, 담배 하면 안되구요H2 브로커 계열 약품 오래 먹으면 프로락틴 분비되서 부작용 옵니다. 조심하시고요. 병원에서 PPI 계열로 약 처방 받는게 가장 효과가 좋습니다. 잠자리 들기 3시간 전에 물 이외에는 섭취 마시고요, 뱃살 있다면 빼셔야 합니다. 밀가루 음식은 개인차가 있어서 알아서 하시고요..