앞으로 종종 심리학관련된 지식을 공유할까하는 게시판이용자(이하, 게이)입니다.
스타트를 사랑학개론에서 하는 이유는 이번에 다룰 내용이 이 게시판에 어울리는 것이어서 이렇게 올립니다.
(이 내용은 극히 일부분만을 발췌한 것입니다.)


로맨틱한 관계에서 파트너에 대한 이상화(Murry, 1999)
이성친구 본인 조차 스스로 가지고 있지 않다고 여기는 '이상적인 파트너로서의 요건'을 "내 여자(남자)친구는 이상적인 요건을 갖추고 있어."라고 생각하는 것.

이성친구가 나쁜 행동을 하더라도
나쁜 행동이 그 사람 성격(내적인 요소)때문이 아니라,
그 상황에서 어쩔 수 없이 나온 행동이라고 여긴다.
쉽게 말해, 화낼 수 밖에 없는 상황이었던 것이지 성격이 지랄맞아서가 아니야.라고 생각하는 것이다.


이어서,
관계 지속에 대한 Unrealistic Optimism.
싸우는 일, 다투고 화내는 일들이 자신에겐 일어나지 않을 것이라고 생각하며
혹시라도 다투고 싸우더라도 그 상황을 잘 대처할 수 있다는 믿음.


즉, 우리는 사랑에 빠지면 그 사람이 뭘하든 이뻐보이고 멋있어보이는 것이 당연하다.
또한 사랑이 영원할 것이라고 생각한다.


이러한 경향성들이 우리에게 나타나는 이유는 우리 자신들을 보호하기 위해서이다.
뭘로부터 무엇을 보호하나?
멘탈붕괴(불안, 등)로 부터 우리의 멘탈을 보호하기도 하고
쾌(즐거움, 편안함, 안도, 등)를 얻으려 한다.

우리는 현실적으로 불안한 관계를 생각하기 보다는
비현실적이지만 행복한 관계로 생각하는 것이 즐거움을 주고, 불안을 덜어준다.

이것은 자기 방어 기제(Self Protection Mechanism) 중 하나이다.
자기 방어 기제란 자신을 보호하기 위해 사용되는 몇가지의 정신작동 원리이다.
위 글은 자기방어기제 중에서도 편파 부분, 그 중에서도 로맨틱 관계에서의 기제를 기술 한것이다.

그래서 결론은 사람은 자신의 멘탈이 붕괴되는 것을 원하지 않으며
즐거움을 유지하려는 경향이 있다.


3요약
1.당신 여/남친이 이뻐보이는건 당연하다.
2.그것은 당신의 정신건강에 좋다!
3.계속 그렇게 하자!