다른 계절은 식단도하고 운동도 잘지켜서 어느정도 감량했는데 유독 여름철엔 식단도 지키기 어려워지고(제일 어려워요...) 센터에서 운동하는거 말고 집에서 추가적으로 하는 홈트도 못하겠어서 조금씩 건강해지고 있네요ㅠㅠㅠ
다른분들은 다이어트 잘하고 계시는지 궁금해요!!