아령들다 승모근이생겼어요ㅜㅜ
글쓴이
- 2018.08.14. 22:14
- 1885
여자입니다
안 하던 운동을 해보겠다고..ㅜㅜ
5키로 들고 데드리프트하고
아령제일 작은거 들고 이두삼두 운동 겨우 몇일했는데
어깨가 아파요ㅠㅠ
거울보니 어깨가 옷걸이가 되었어요ㅜ
자세가 잘못된건가요?
뭉친거 몇일째 계속가네요.
안 하던 운동을 해보겠다고..ㅜㅜ
5키로 들고 데드리프트하고
아령제일 작은거 들고 이두삼두 운동 겨우 몇일했는데
어깨가 아파요ㅠㅠ
거울보니 어깨가 옷걸이가 되었어요ㅜ
자세가 잘못된건가요?
뭉친거 몇일째 계속가네요.
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과감한 딱총나무
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자세문제일거예요 푹쉬면 승모는사라져요 순간 펌핑된거라
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밝은 해당화
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어디십니까 안마하러가겠습니다
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깔끔한 동의나물
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제가 만져드릴게요
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끌려다니는 뽕나무
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그거 며칠 했다고 근육 생기는 거면 나사에서 데리고 가서 연구 할 듯
그냥 뭉친거임
그냥 뭉친거임
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진실한 쇠뜨기
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승모는 키우기힘든 부위인데 일시적으로 뭉친걸꺼에여
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슬픈 은행나무
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여자는 승모없에는 스트레칭만해도 없어진다 구글에 쳐서 ㄱㄱ
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따듯한 배추
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그거 했다고 승모가 바로그렇게생기진않을거에요. 쉬면 무조건 없어지긴합니다만 혹시 진짜 근육이면 몸에 근육잘붙는체질이라 운동하시면 몸태 이뻐지실듯
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저렴한 까마중
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그렇게 하고 ㄹㅇ 근육 붙는거면 너무 부럽다..
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특이한 두메부추
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그깟 아령 쪼매 건든다고 승모가 생기나
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똥마려운 참취
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ㄹㅇ 원래있었던거일듯
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해맑은 꽃개오동
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며칠갖고 승모는 아닐거에요. 스트레칭 제개로 안하고 오랜만에 해서 뭉친거에요
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멋진 타래난초
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