요가하면서 식단조절하면
글쓴이
- 2018.11.11. 18:54
- 583
몸매 예뻐지나요...??
현재 정상체중인데 체지방율이 좀 높아서요 ㅠㅠ
헬스나 근력운동은 많이 못 할 것 같고
그냥 요가원 주 5일 다니며 식단조절한다는 가정하에요!
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