근력트레이닝처방 수업 들어보신 분??
글쓴이
- 2018.11.14. 20:08
- 229
이 수업음 어떻게 진행하나요?
시험은 스쿼트 데드리프트 100kg이상 들면
에이쁠이에요?
권한이 없습니다.
실습위주고 운동할줄알면 거의 개인운동됨.
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도도한 고추
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도도한 고추
답변감사해요
너무 좋네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
혹시 시험은 개인 별 자세를 보나요?
개인별에 맞게 중량기준이있나요?
너무 좋네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
혹시 시험은 개인 별 자세를 보나요?
개인별에 맞게 중량기준이있나요?
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글쓴이
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글쓴이
필기는 근육명칭 다 외우는거고 실기는 빈봉으로 스퀏데드 자세 평가. 평가종목이야 바뀔수도있겠지만 헬게2에게는 뭐가나와도 어렵지않음....
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도도한 고추
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도도한 고추
상세한 답변 너무 감사합니다!!
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어느 교수님 들으시나요?
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처참한 사피니아
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처참한 사피니아
내년에 들으려구요..
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글쓴이
제가 들었던 교수님은 중간시험(레포트랑 비슷한느낌이에요. 각각의 운동방법이랑 효과 쓰기)
기말고사는 제 신체변화 데이터 가지고 운동처방 레포트쓰기였어요.
기말고사는 제 신체변화 데이터 가지고 운동처방 레포트쓰기였어요.
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처참한 사피니아
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처참한 사피니아
윗분이랑 다르게 이론 위주네요
감사합니다!!
감사합니다!!
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글쓴이
수업은 실습 위주인데 잘 못해도 상관 없어여
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처참한 사피니아
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