저는 사회대 2학년생이구요, 남자입니다

이번 방학은 제가 공부하는 데에 필요한 능력들을 기르는 시간으로 보냈으면 하는데요.

제가  느끼기에는 체력도 운동하는 체력이랑 공부하는 데에 쓰는 체력은 느낌이 좀 다른 거 같더라구요ㅠㅠ

 지구력을 길러놔도 공부 하다가 잠오는 거는 여전하고...

그리고 내용을 읽어내고 이해하는 능력을 키우려면 어떤 방법이 좋을까요? 사회과학을 공부하니, 큰 맥락에서 읽는 자세가 필요한데 너무 좁게 좁게 읽어서 책 읽는 속도가 영 안나오더라구요. 그래도 참고 다 읽으면 효과는 좋은데 이렇게 하니 시간이 너무 걸려 목표한 시간에 목표한 양을 채우지 못하는 경우가 다반사네요

이런 것들은 고등학교에서 다 키워놓고 올라왔어야 정상지만 대학 올라와 보니 단지 열심히 한다고 해도 되는 게 있고 힘든 부분도 있더라구요. 그리고 이젠 교양도 다 들었고 거의 전공 위주로 수업을 듣게 되니 정말 이대로 그냥 있으면 그 힘든 것도 점점 커질 듯 하구요.

전반적인 학습능력을 키우는 데에는 어떤 게 좋을까요? 꾸준히 하는 거에는 자신 있습니다. 두 달이면 짧다면 짧지만 길다면 긴 시간이므로 작은 변화를 만들 수는 있다고 생각합니다.

여러분들은 어떤 방법을 추천해 주시고 싶나요?