유산균 드셔보신 분!
- 2018.12.21. 23:23
- 474
제가 1년 반정도? 설사형 과민성 대장 증후군 때문에 삶이 갈수록 피폐해지는 느낌입니다 ㅠㅠㅠ 식습관은 오래 시도 해봤는데 효과가 없어서 유산균을 시도해보려고 합니다!
유산균 드셔보신분 효과 보셨다면 추천 부탁드립니당:)
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그담에 병원가니까 원래 체질이 장에서 소화해주는 물질이 너무 많이 나와서 ㅅㅓㄹㅅㅏ하는거라구 했어요. 유산균은 소화를 도와주는 물질인데 유산균을 먹으니까 몸에 소화물질이 너무 많아져서 오히려 역효과가 난거라네요
의사쌤이
유산균은 소화기능에 도움이 되지만 일반인들이 먹는거래요
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저는 지사제에 내성생겨서 운동이랑 식이요법(고구마 닭가슴살)하니까 정말 좋아지더라구요. 식이요법하면 그만큼 스트레스도 많이 받아서 지금은 한의원다니고 있어요
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아이허브에서 유산균도 몇가지 시도해봤었는데, 약은 지사제 말고는 효과를 본적이 없어서 추천해드릴 수 있는게 없겠네요.
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