돈은 없고 운동은 하고 다이어트는 하고 싶을 때 뭐 드세요?
글쓴이
- 2019.07.12. 11:40
- 670
탄수화물보다는 단백질 위주로 끼니를 떼우려는데
돈은 없고 그냥 대충 먹자니 영양불균형 올 것 같아서요.
다들 싼 값에 뭐 드시나요...
달걀 후라이..? ㅠㅠ
권한이 없습니다.
9000원이면 인터넷에서 구운계란 60구짜리 살 수있어영 그거랑 비타민제 !
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정겨운 제비동자꽃
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두부요 뇸뇸
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질긴 졸방제비꽃
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계란도 하루에 세개이상먹으면 심혈관계에 매우안좋으니 적당히먹어야됨
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교활한 대마
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다이어트 식단이 더 싸죠
닭가슴살 방토 아몬드 채소
꾸준히만 먹으면 더 쌈
닭가슴살 방토 아몬드 채소
꾸준히만 먹으면 더 쌈
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창백한 층층나무
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홈플러스 가면 견과류 30봉에 9900원
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귀여운 해바라기
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저는 영양불균형걱정때문에 아침점심은 학식먹구요
점심은 닭가슴살이나 달걀이나 과일 먹어요.
이외에 다른거 아무것도 안먹으면 하루식비 만원안넘고 좋슴당
점심은 닭가슴살이나 달걀이나 과일 먹어요.
이외에 다른거 아무것도 안먹으면 하루식비 만원안넘고 좋슴당
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정겨운 황벽나무
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굶어
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똥마려운 꽃향유
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그냥 학식 적당히 드셈 밥양 조절하고
돈없고 신경쓰기싫으면 그게 최고고
아니면 닭가슴살 고구마 방울토마토 아몬드가 최고 마지노선
닭가슴살 잇메이트 개당 천원꼴
아니면 노브랜드 1키로그램 6천원
고구마는 냉동고구마 5키로 1만5청뤈~2만원
방울토마토는 2키로 한 8~9천원
아몬드는 가격 다 다르니..
돈없고 신경쓰기싫으면 그게 최고고
아니면 닭가슴살 고구마 방울토마토 아몬드가 최고 마지노선
닭가슴살 잇메이트 개당 천원꼴
아니면 노브랜드 1키로그램 6천원
고구마는 냉동고구마 5키로 1만5청뤈~2만원
방울토마토는 2키로 한 8~9천원
아몬드는 가격 다 다르니..
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다친 줄민둥뫼제비꽃
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살균난백 ㄱㄱ
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겸연쩍은 도라지
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ㅇㅇ 아침점심 학식에 저녁 닭가슴살 하루 7~8천원이면 스무스하게 먹음
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포근한 탱자나무
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[포근한 탱자나무]님의 댓글을 신고합니다.
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