데드리프트 등급표
글쓴이
- 2019.10.13. 16:06
- 1022
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근데 원래 힘이 약해서 자기한테 최대한 무거운걸로 하는 방법 밖에 없지 않음?
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교활한 줄딸기
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일반인들은 걍 저중량 고반복이나음
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운좋은 애기현호색
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다칠일도 적고
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운좋은 애기현호색
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죠짐오면 가능
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더러운 홍단풍
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65에 170 찍은적은 있었지.. 그런데.. 굳이 그렇게 운동할 필요가 있나 싶더라. 체대생도 아니고.
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방구쟁이 백목련
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고기도 아니고 굳이 등급매길 필요가 있나
지한테 적합하면 하는거지
지한테 적합하면 하는거지
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침착한 노박덩굴
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스퀏이랑 벤치 등급표좀
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보통의 노각나무
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75 190 advanced
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청렴한 솜방망이
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