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글쓴이
- 2020.08.16. 20:07
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식습관 개선부터 하심이 어때요
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유쾌한 곰취
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유쾌한 곰취
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일단 식습관 개선부터 해서 살부터 빼세요..
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유쾌한 곰취
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글쓴이
식습관 개선 하나로 고혈당, 고혈압, 비만 이렇게 세개는 잡겠고 그러면 건강을 조금씩 찾을 수 있겠죠 그러면서 이제 운동도 조금씩 하시고.. 하나하나 조금씩 바뀌어봐요
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유쾌한 곰취
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식습관 개선 필수고 한의원에서 하는 효소해독프로그램 (청일수 청이장 같은거 ) 어머니가 하셨는데 가격은 좀 나가도 되게 만족하셨어요 다이어트 효과도 보고
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센스있는 물배추
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센스있는 물배추
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닭가슴살, 식이섬유, 고구마 극소량, 물 제외하고는 아무것도 안 먹는것 부터 해야하지 않을까요
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발냄새나는 천남성
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발냄새나는 천남성
아
다 해 본 거네요.
그래도 감사요
다 해 본 거네요.
그래도 감사요
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글쓴이
몇 개월 하셨는데요?
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발냄새나는 천남성
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발냄새나는 천남성
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비만인 경우 웬만한 운동 시 관절에 무리가 많이 가서 보통 수영으로 운동 많이해요. 굳이 수영이 아니고 수중 운동, 수중 재활 운동같은 게 있으니 이쪽으로 찾아보시고 혈당은 계속 모니터링 하면서 조절해요. 지금 가뜩이나 대사 관련해서 너무 상황이 안 좋은데. 대사성 질환의 경우 복합적으로 연결되어서 하나 놓치면 도미노처럼 다 쓰러져요. 특히 혈당 관리를 병원에서 빡시게 하는 이유가 혈당이 적정 수준으로 유지 되어야 수술하든 말든해요.
너무 안타까워서 좀 날카롭게 썼네요.
그리고 면역 억제제 쓰시는 이유가 신장 이식 받으셔서 그런가요?
너무 안타까워서 좀 날카롭게 썼네요.
그리고 면역 억제제 쓰시는 이유가 신장 이식 받으셔서 그런가요?
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참혹한 만첩해당화
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참혹한 만첩해당화
그리고 한방과... 개인적으로 침술, 물리치료의 효능은 어느 정도 인정을 하는데 한약, 보약 이런건 진짜 비추천합니다. 지금 그리고 신장쪽 안 좋으신데 이상한 거 드시면 진짜 갑자기 위험해집니다
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참혹한 만첩해당화
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참혹한 만첩해당화
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비타민씨 드세요
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엄격한 나도풍란
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