잠 안오네
글쓴이
- 2023.09.13. 01:42
- 29245
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어쩜 좋노...
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잠 안 올 땐 억지로 잠 들려고 하지말고 그냥 쉰다는 느낌으로 눈 감고 가만히 있어봐요. 그럼 피로가 어느정도는 풀림. 저도 불면증 때문에 꽤 오래 힘들었는데 그런 마인드로 밤을 보내니까 차라리 불면증이 사라졌어요.
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과감한 반하
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과감한 반하
와 좋은 팁이네요
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저렴한 뚝갈
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