뱃살빼는방법
글쓴이
- 2013.09.29. 23:26
- 2418
저는 여자구요 ㅜ
다 말랐는뎅
배만 나와여 ㅠㅠ
잡으면 꽤 잡혀요 .............
어케 빼나요 ㅜㅜ
권한이 없습니다.
저두오 ㅋㅋㅋㅋㅋ 배ㅜㅜ
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행복한 나스터튬
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살빼는데는 줄넘기가 직빵임 하루에 3000개만하셈
한 이주면 빠지는게 보여요
한 이주면 빠지는게 보여요
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날렵한 구슬붕이
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날렵한 구슬붕이
3천개하면 다리에 새생명이 잉태 될껄요
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행복한 개나리
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날렵한 구슬붕이
하루 3000개 솔직히 비추임 격일로 하면모를까 왠만한 사람이면 하체에 무리갑니다
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애매한 게발선인장
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평소에 배를 의식하고 지내세용ㅎㅎ 걸을때나 앉아있을때 배에 힘주고 바른자세!!
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청아한 참개별꽃
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그만좀먹어
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답답한 겹벚나무
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복근운동 ㄱㄱ 그리고 술은 ㄴㄴ
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센스있는 선밀나물
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죠짐다녀여 하루가 다르게 살이 빠져나가는 느낌..
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현명한 대마
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현명한 대마
한달에 얼마에요? 수업시간이 정해져있나요?
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애매한 게발선인장
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애매한 게발선인장
9만원이고 매시간마다 한타임씩 있어요 두세타임 해도 상관없어요!
요샌 여성분들도 많아서 재밌게 운동하실거예요ㅋㅋ 광고아님...ㅠㅠ
요샌 여성분들도 많아서 재밌게 운동하실거예요ㅋㅋ 광고아님...ㅠㅠ
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현명한 대마
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배에 힘 주고 있는 것만으로도 복부 운동이 된다는 기사 본 적이 있어요
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엄격한 튤립
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복근 근력운동하고나서 조깅이나 줄넘기가 짱이에요 ^-^
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푸짐한 마름
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술 그만드시고 공부 열심히 하셔서 내년에 같이 헬스 갑시당!
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힘좋은 분꽃
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