한 달 체중감량
글쓴이
- 2013.11.20. 05:23
- 2041
다이어트 해 본 분들
한 달 최고 감량 몇kg 이었는지 댓글 좀 달아주세요~~
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82에서 74까지 빼봄
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피곤한 노랑제비꽃
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피곤한 노랑제비꽃
대단하세요! 키가 어느정도인지 물어봐도 실례가 안될까요??
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글쓴이
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글쓴이
181입니다
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피곤한 노랑제비꽃
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체지방만 6키로.. 근육량증가 2키로
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재미있는 떡갈나무
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체지방9키로, 근육증가3키로
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흐뭇한 윤판나물
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8키로요. 밀가루, 군것질, 고기 아예안먹고 풀떼기랑 과일꼬박꼬박 먹으면서 운동은 하루에 세시간(한시간씩 세번)
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해맑은 들메나무
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22키로
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개구쟁이 삼나무
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개구쟁이 삼나무
한 달에 22kg요???? 대박이다...
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글쓴이
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글쓴이
네 한달에 22키로
106에서 84까지
106에서 84까지
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개구쟁이 삼나무
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10kg요ㅎ
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유별난 붉은서나물
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