감기걸렸는데.. 하던 운동 어떻게하나요?
글쓴이
- 2014.03.19. 12:15
- 1306
저녁 10시~11시 30분에 유산소, 덤벨하고, 아침 6시~6시 30분 동안 유산소 운동했는데 바로 감기걸렸네요. 나을 때까지 쉬어야되나요? 어떡하죠? 일주일에 여섯번 해야되는데..
제가 기관지도 않좋고 허약체질이라 평소에 감기 잘걸리는데 한 번 걸리면 일주일 정도 지속되거든요. ㅠ 그렇다고 운동 안할 수 없고..
제가 기관지도 않좋고 허약체질이라 평소에 감기 잘걸리는데 한 번 걸리면 일주일 정도 지속되거든요. ㅠ 그렇다고 운동 안할 수 없고..
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어떡하죠
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키큰 부처손
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전안함
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초조한 눈개승마
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안하면 되죠. 몸이 버티면 하시고.. 운동 참 좋아하시나봐요. 이런 고민글까지..
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냉정한 물양귀비
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안함. 그러다가 감기가 아닌 더 심한 질병의 가능성이......
저 몸 안좋은데 운동하다가 세균성(염증성) 질병걸려서 항생제 먹으면서 병원 입원했네요.
저 몸 안좋은데 운동하다가 세균성(염증성) 질병걸려서 항생제 먹으면서 병원 입원했네요.
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사랑스러운 털쥐손이
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운동을 하는 이유를 생각해보세요. 건강해지려고 하는건데 아픈걸 참아가면 운동하면 과연 건강해 질까요?... 쾌차하신 후에 또 열심히 하면 되죠^^ 무리하게 운동하시면 몸에 안 좋아요
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게으른 땅빈대
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아프면 쉬어야지
욕심이 많네요
욕심이 많네요
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게으른 지리오리방풀
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쉬는게 최고
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추운 작살나무
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하루 정도 푹쉬고
가볍게 걷는 운동이나 등산정도 하는게 좋아유.
가볍게 걷는 운동이나 등산정도 하는게 좋아유.
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착실한 망초
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