종아리 이거어떻게해야해요

글쓴이
  • 2014.05.15. 01:15
  • 1503
전체적으로하체가뚱뚱하진않는데 군살을좀빼고싶어서 봤는데 무릎약간위허벅지보다 종아리쪽이더굵네요..ㅠㅠ밖에나가걷거나뛸시간은 안되서그런데 싱내줄넘기나 무릎몸으로당겨서양발번갈아뛰기 이런거 꾸준히하면 빠질까요??ㅠㅠ물런물렁한살은아니구요

그리고살도살이지만 하도앉아잇어서 고관절이돌아간거같은데 일자다리만드는방법아시는분..ㅜ
권한이 없습니다.
댓글 4
바쁜 부처손 14.05.15. 01:19
여자에요?
0 0
글쓴이 글쓴이 14.05.15. 01:22
바쁜 부처손
0 0
난감한 투구꽃 14.05.15. 09:53
저도 그런 체형인데 ㅠㅠ
종아리는 실제로 허벅지보다 잘 빠지지 않아요
저는 걷기랑 춤추기전에 스트레칭하다보니까 조금 빠졋는데
눈에 띄게 줄긴 힘들어요. 열심히 운동하고 식단 조절 하는 수 밖에..
0 0
도도한 쥐똥나무 14.05.15. 13:00
종아리는 신의역역이에요 태어날떄부터 정해지는거임.
종아리 퇴축술 받으면 영구적으로 빠지긴하는데 부작용도있고요 아니면 보톡스 맞는 방법도 잇어요
원래 살이있는편이아니라면 종아리는 타고나신거
0 0
  • 공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지 10
  • 공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능 17
  • 와우 내년부터 부산대 신입생 등록금 0원
    귀여운 해국
    26.09.02.
    2
  • 동래 홈플러스 드디어 다시 열었더군요
    큰 산딸기
    26.08.08.
    2
  • 홈플러스 기사회생했나봐요
    한심한 산단풍
    26.07.21.
    1
  • 신진서랑 카타고 AI 바둑 대회하는데
    창백한 도라지
    26.07.19.
    1
  • 제헌절 연휴~~~~~
    정겨운 가시연꽃
    26.07.17.
    1
  • 요새 새벽벌도서관 다니는데
    초연한 냉이
    26.07.10.
    3
  • 쉴 때 어디 좀 나가보려는데 잘 안 되네요
    나쁜 산단풍
    26.06.30.
  • 월드컵 탈락...
    청결한 연잎꿩의다리
    26.06.28.
    1
  • 슬슬 날이 좀 더워지네요
    까다로운 둥근잎나팔꽃
    26.06.20.
  • 홈플러스 동래점도 결국 문 닫으려나요...
    도도한 튤립나무
    26.06.10.
    2
  • 근데 요새 맥도날드 콜라 시키면 빨대 쑤셔넣기 힘들어지지 않았나요?
    겸연쩍은 노루오줌
    26.06.05.
    2
  • 요새 가끔씩 베란다에 누가 숨어 살거나 침입해 있는 꿈을 꾸는데
    명랑한 흰꽃나도사프란
    26.05.24.
  • 다시 돌아온 노는날~~~~
    신선한 히아신스
    26.05.22.
  • 오늘은 어버이의 날입니다
    유치한 곰취
    26.05.08.
  • 뭐여 주식 왜 이렇게 올랐어여
    끔찍한 질경이
    26.05.06.
  • 간만에 3일 휴가 ㅠㅠㅠㅠ
    활달한 머루
    26.05.01.
    2
  • 여행 많이 다니시는 분들은 저축은 어떻게 하시나요
    따듯한 애기봄맞이
    26.04.26.
  • 오늘 만덕센텀고속화도로 타봤는데
    슬픈 호두나무
    26.04.23.
  • 2년전에 건강검진 안 받고 올해 받았는데
    다친 도깨비바늘
    26.04.19.
  • 오피스텔 사는데 위층에서 물을 너무 많이 쓰네요
    도도한 긴강남차
    26.04.14.
검색