몸무게는 느는데 몸이 안불어요
글쓴이
- 2014.05.15. 22:26
- 1368
남잔데 마른게 스트레스여서 운동을시작했는데요
먹는게중요하다해서 보충제도 먹고. 진짜 밥도 일부러 많이먹고 배가별로안고파도 닥치는대로 계속 이것저것먹었거든요
지금 운동한지 6개월정도됐는데 180에 74까지 몸무게가늘었어요 (운동전에는 무게 68-70사이 유지)
근데 옷을벗으면 근육들도 좀 나왔고
라인이 잡혀서 개인적으로는 보기좋은데ㅎㅎ;
옷을 입으면 여전히 마른체형 그이상 그이하도아니네요ㅜ
팔뚝이 막 우람하지않아서그런지
아님 아직몸무게가부족해서그런지 모르겠네요
근데 180에 75이상으로가면 좀 위험하지않나요..?
닥치고운동계속하면해결될까요
아님 뭔가방법이있을까요 몸무게는 계속느는데 옷입고있으면 육안으로 구분이잘안갑니다ㅜ
먹는게중요하다해서 보충제도 먹고. 진짜 밥도 일부러 많이먹고 배가별로안고파도 닥치는대로 계속 이것저것먹었거든요
지금 운동한지 6개월정도됐는데 180에 74까지 몸무게가늘었어요 (운동전에는 무게 68-70사이 유지)
근데 옷을벗으면 근육들도 좀 나왔고
라인이 잡혀서 개인적으로는 보기좋은데ㅎㅎ;
옷을 입으면 여전히 마른체형 그이상 그이하도아니네요ㅜ
팔뚝이 막 우람하지않아서그런지
아님 아직몸무게가부족해서그런지 모르겠네요
근데 180에 75이상으로가면 좀 위험하지않나요..?
닥치고운동계속하면해결될까요
아님 뭔가방법이있을까요 몸무게는 계속느는데 옷입고있으면 육안으로 구분이잘안갑니다ㅜ
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옷 입었을 때 눈에 보이는 근육들을 키워야죠!
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행복한 산오이풀
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빠른 과꽃
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마른남자 좋아하는 여자도 있으니 너무 심하게 스트레스받지는 마세요 운동 화이팅
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청결한 감국
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근육의 부피는 지방보다 작지만, 무게는 많습니다.
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키큰 가막살나무
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