변비인데 요구르트 언제 먹어야할까요?

글쓴이
  • 2014.06.07. 16:40
  • 1737
변비증세가 있는데..
아버지가 오늘 변비 요구르트를 사오셔서 먹어보려구요,,

근데 제가 내일 2,3시간가량 길게 버스를 타야하는데
언제 요구르트 묵는기 좋을까요,?

출발하기 3시간전쯤에 2개정도 먹음 될까요?
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댓글 8
잉여 독일가문비 14.06.07. 16:44
요구르트는 약이 아니라서 효과가 한번먹었다고 오는 사람도 있고 없는 사람도 있어요~ 채소 꾸준히 섭취하듯이 매일 꾸준히 섭취해주시면 변비에 좋아요~
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게으른 풀솜대 14.06.07. 16:44
아니요 안댑니다
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섹시한 꽝꽝나무 14.06.07. 16:49
변비 요구르트, 요거트 연달아 2~3개 먹으면 몇시간뒤 바로 반응옵니다 ㅋㅋ 경험담...
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글쓴이 글쓴이 14.06.07. 17:51
섹시한 꽝꽝나무
몇시간 뒤요ㅠㅠㅠ?9시에 나가야하는데 6시에 일나 묵으면 되겟지요...
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섹시한 꽝꽝나무 14.06.07. 17:58
글쓴이
저는 한 1시간뒤에 오던데
이건 사람마다 다를테니... 걍 오늘 마시고 오늘 싸는게 나을듯?
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착한 산수국 14.06.07. 22:40
버스안에서 싸면 어쩌려구요.............
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나약한 감나무 14.06.08. 00:02
저는 20개에 1100원하는거 일어날 때랑 잠자기 전에 한 개씩 마시니까. 학교가기 전에 잘 나왔어요. 바빠서 못 싸면 학교에서 싸고요.
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잉여 콜레우스 14.06.08. 01:50
아침에 일어나자마자 시원한 물 한컵
밥 먹기 전 요구르트
직방임
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