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빵이 왜때문에 맛있는지 이해가안가요ㅜㅜ
빵진짜 맛없는데ㅠㅠ

탄수화물중독

빵 먹을때마다 미친듯이 맞으면 됨

운동을 미친 듯이 하면 됨

바질씬가 그게 다이어트에 되게 도움된데요 바질씨먹으면 그게 속에서 불어서 포만감을 준다던데...
배고픔때문에 빵이 땡기시는거면 도움이 될거같네요
그렇다해도 자존감까지 낮추지는 마세요 홧팅!!

저는 가계부에서 돈 나가는거 보면 식욕 확 떨어지던데

저랑 완전 똑같아요 ㅠ
하루에 빵 하나는 꼭 먹는 편이라
지금 빵 끊은지 4일짼데 금단현상까지 오려고그래여 으앙

안녕하세요 제 닉네임은 빵욕과다 입니다...ㅋㅋㅋㅋ 식욕은 참아도 빵욕은 참기가 힘드네요ㅠ

한 3일 내내 밥말고 빵만 드셔보는건..ㅋㅋ.
집에 오븐있으면 머핀이랑 쿠키도 직접 만들어서 먹어보세요ㅎㅎ
먼가 느껴지는게 있을껍니다..ㅎㅎ

안되면 사람들이랑 같이 운동하세요

헐나랑완전같아빵중독심각해요ㅠ 전그래서빵집지나는길피해서 다닙니다

닉도 밀이야 ㅋㅋㅋㅋ

먹은걸 다 태워버릴만큼 운동하면 됩니다