웅비헬스장에서 컨벤데드가능한가요?
글쓴이
- 2014.08.22. 22:19
- 3323
경암은 땅데드하기 눈치보이던데
웅비는 트레이너없다면서요?
약간소음내면서(쿵쿵소리)
땅데드안되나요?
웅비는 트레이너없다면서요?
약간소음내면서(쿵쿵소리)
땅데드안되나요?
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가능
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착한 풀솜대
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데드를 쿵쿵 내려놓을 무게 정도면 본인몸과 주변을 위해 중량을 줄이는게 나을듯합니다
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상냥한 가는잎엄나무
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상냥한 가는잎엄나무
다른건 다 비비식으로 해도
데드만큼은 역도식으로 하고싶은데
헬스장에서 좀 민폐겠죠?
네거티브동작때 바를 던진다거나 이딴몰상식한 정도까지는 아니지만 중량이 150넘어가면 살살내린다고 내려도 소리좀 나더라구요
데드만큼은 역도식으로 하고싶은데
헬스장에서 좀 민폐겠죠?
네거티브동작때 바를 던진다거나 이딴몰상식한 정도까지는 아니지만 중량이 150넘어가면 살살내린다고 내려도 소리좀 나더라구요
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차라리 130 정도로 rm을 늘리는게 낫지않을까요~ 이제곧비시즌이니 벌크보다 천천히 올리면서 자세부터 다시 잡는것도 괜찮을듯한데요~ 초고중량가시면 자칫하면 큰 부상이니..
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상냥한 가는잎엄나무
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레알 죠짐출신들 바 던지는거 극혐
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부자 더위지기
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트레이너 없다고 해서 눈치안봐도됩니까 ㅋㅋㅋㅋ트레이너보다 같이 운동하는 사람들 생각해야죠
어딜가든지 쿵쿵 내려놓으면서 데드하는사람 좋아하는 사람이 어딨음
어딜가든지 쿵쿵 내려놓으면서 데드하는사람 좋아하는 사람이 어딨음
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상냥한 구름체꽃
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상냥한 구름체꽃
제가생각이 짧았네요
그래도 컨벤데드정도까진 민폐수준은 아니지않나요?
제가 다니는 헬스장에선 컨벤데드 많이 하거든요
쿵쿵의 정도에 따라 민폐냐 아니냐가 갈리겠네요ㅋ
그래도 컨벤데드정도까진 민폐수준은 아니지않나요?
제가 다니는 헬스장에선 컨벤데드 많이 하거든요
쿵쿵의 정도에 따라 민폐냐 아니냐가 갈리겠네요ㅋ
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저는 개인적으로 쿵쿵소리 되게 거슬리더라구요.
컨벤뿐만 아니라 셋트끝날때마다 괴성지르면서 덤벨 바닥에 던지듯이 쿵 내려놓는 분들 꼭 있는데 상당히 보기 좋지않죠...
자연스럽게 나는 소리는 어쩔수없지만 거의 던지듯이 내려놓는 분이 대부분이라 컨벤데드하는분들을 좋게는 보기 힘든게 사실..
루마니안 데드를 하시든지 아니면 중량욕심을 좀 줄이셔서 무게를 컨트롤할수 있는 정도로 컨벤을 하셔야 할듯
컨벤뿐만 아니라 셋트끝날때마다 괴성지르면서 덤벨 바닥에 던지듯이 쿵 내려놓는 분들 꼭 있는데 상당히 보기 좋지않죠...
자연스럽게 나는 소리는 어쩔수없지만 거의 던지듯이 내려놓는 분이 대부분이라 컨벤데드하는분들을 좋게는 보기 힘든게 사실..
루마니안 데드를 하시든지 아니면 중량욕심을 좀 줄이셔서 무게를 컨트롤할수 있는 정도로 컨벤을 하셔야 할듯
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상냥한 구름체꽃
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글쓴이
그리고 웅비헬스는 밑에 바닥에 매트같은거 깔수있도록 준비되어있는데 이거 깔고 하시면 아무래도 경암보다는 소음 좀 덜할 것 같네요
컨벤셔널데드가 분명 좋은운동이니까 포기하라는건 좀 아닌거같고 이거 깔고 조금씩 배려하면서 하시면 될것같아요
컨벤셔널데드가 분명 좋은운동이니까 포기하라는건 좀 아닌거같고 이거 깔고 조금씩 배려하면서 하시면 될것같아요
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상냥한 구름체꽃
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상냥한 구름체꽃
오호!! 친절한답변 감사합니다ㅋㅋ
혹시 웅비헬스장에 스콰트 렉은없나요?
저번에 렉없다는소릴들어서 ㅠ. . 더더욱
컨벤데드를 포기못하겠네요
이용하게된다면 최대한 신경써서 이용하겧습니당ㅋ
그리고 프리웨이트하는공간이 널널한가요?
혹시 웅비헬스장에 스콰트 렉은없나요?
저번에 렉없다는소릴들어서 ㅠ. . 더더욱
컨벤데드를 포기못하겠네요
이용하게된다면 최대한 신경써서 이용하겧습니당ㅋ
그리고 프리웨이트하는공간이 널널한가요?
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글쓴이
스쿼트랙없고요
프리웨이트공간 그닥 충분치는않습니다
경암보다 조금좁은수준..?
기구도 경암보다 좀 낡았구 전체적으로시설이 좀떨어져요
프리웨이트공간 그닥 충분치는않습니다
경암보다 조금좁은수준..?
기구도 경암보다 좀 낡았구 전체적으로시설이 좀떨어져요
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상냥한 구름체꽃
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상냥한 구름체꽃
한번 가보고 결정해야겠네요ㅋ
득근하세요 ㅋㅋ
감사합니다
득근하세요 ㅋㅋ
감사합니다
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데드는 노스트랩 노벨트로 150이하는 땅데드불가합니다.
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센스있는 감국
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센스있는 감국
ㅋㅋ 저는 데드는 땅데드라고 생각해서
150 못쳤을때부터 땅데드만 했거든요
150 못쳤을때부터 땅데드만 했거든요
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글쓴이
땅데드는 치팅도포함되있고 쿵거리는순간 밸러스살짝깨져서 조금이라도 무리갈텐데 왜 땅데드고집이신지?? 최대가동범위긴하나 원판닿기전까지만하는게 몸에도 좋을텐데
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센스있는 감국
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