헬스장 걸어서 왕복 40분 거리는 무리인가요?
글쓴이
- 2014.09.25. 20:22
- 1590
걷는시간을 유산소 운동으로 치고 다니는거요
주변에서 다 말리던데...
주변에서 다 말리던데...
권한이 없습니다.
헬스장은 무조건 집가까운데로 ,,,,,
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겸연쩍은 달맞이꽃
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집가까워도 가기귀찮을 때가 있는데....
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적나라한 큰방가지똥
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트레이너가 괜찮으면 오히려 멀어도 좋음...
가깝다고 매번 가는건 아님...
가깝다고 매번 가는건 아님...
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머리좋은 꾸지뽕나무
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저 경암 걸어다니는데 왕복1시간인데 다녀요ㅋㅋㅋ
올라가서 카운터에서 키받으면 이미 땀이...ㅋㅋ
저 워낙 운동을 안해서 이렇게라도 하니 좀 낫더라구요ㅋㅋㅋ 전 그래요..저도 다들 말려서 3개월 하려던거 한달끊었는데 담엔 더 길게 끊으려구요
올라가서 카운터에서 키받으면 이미 땀이...ㅋㅋ
저 워낙 운동을 안해서 이렇게라도 하니 좀 낫더라구요ㅋㅋㅋ 전 그래요..저도 다들 말려서 3개월 하려던거 한달끊었는데 담엔 더 길게 끊으려구요
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살벌한 술패랭이꽃
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저는 집에서 5분거리에 있는 헬스장다니는데도 한번씩 피곤할때면 움직이기가 싫습니다
아파트 지하에 헬스장잇었으면 좋겠음;;
아파트 지하에 헬스장잇었으면 좋겠음;;
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절묘한 주걱비비추
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멀면 헬스장까지 가는게 귀찮아서 안나가더라구요
가까워야 가야지 생각했을때 몸이 침대에서 떨어짐
가까워야 가야지 생각했을때 몸이 침대에서 떨어짐
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침울한 며느리배꼽
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[침울한 며느리배꼽]님의 댓글을 신고합니다.
살빼시는게목적이면 아주좋구요(의지가 있어야함) 만약 말랐는데 근육키우시려는거면 비추..
너무 칼로리소모가 심하고 가는데 힘들어서 웨이트에 집중이안되실듯
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조용한 비수수
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