아까 한의원 글 올렸던 글쓴이(변비가 심한;;)인데 한 번 더 질문드려봅니다.

변비 문제가 너무 심해서 의약식품(?) 먹는 거 빼고 생활습관이나 식이요법은 변비에 좋다는 거 다 해봤는데 효과를 못 봤구요.

이제 마지막으로 시도해봐야겠다 생각한 것이 한의원과 인터넷에 떠돌아다니는 단백질쉐이크?? 같은 식품섭취 입니다...

변비가 심해진 이후로 평소 먹는 양을 줄였음에도 살도 자꾸 쪄서 검색해보니 변비가 비만도 부를 수 있네요...

변비 많이 심하고, 이것 때문에 식이섬유 많은 것들과 풀만 먹고 밥 양도 많이 못 먹고 있습니다ㅠㅠ

이와 관련한 문제들을 검색하니 심심하면 나오는 것이

허벌라이프 단백질쉐이크 이런 것들이 나오는데, 사진 올린 것이나 멘트들이 다분히 광고성 느낌이 많이 나는 건 사실이면서도 하도 답답하니 정말 효과가 있나? 이런 생각이 드네요.

학우분들 중에 이런 제품 드셔본 분 있나요? 방금도 변비치료 검색하다가 허벌라이프 단백질쉐이크 + 기타 여러 식품 세트가 나오는데 그 분 블로그는 꼼꼼하게 둘러봤는데 그 식품 외 다른 광고글은 없어서 유혹이 생깁니다...

변비 외 다이어트 키워드로 검색해도 요즘 심심찮게 나오는 제품이에요. 실제로 드시는 분 있는지....

진실한 후기 알려주실 수 있는 계시면 감사하겠습니다ㅠㅠㅠ