혈액순환장애로 고생해보신분 계시면 도와주세요 제발요!!
글쓴이
- 2015.05.30. 18:40
- 1245
하루종일 앉아서 공부만 하는 수험생입니다
며칠전부터 의자와 엉덩이 닿는 부분부터 꽉 막힌 느낌이 들면서 종아리 허벅지 발바닥이 찌릿찌릿하고 쌔한게...
다리도 너무 차가워요
심지어 퉁퉁 붓고요ㅜㅜ 이젠 아예 앉아있질못하겠어요ㅜㅜㅜㅜ피안통하는 이 느낌이 아프네요..! 고통ㅜㅜ..........
저 매일 1시간씩 운동 병행하고 있거든요
중간 중간 스트레칭도 하구요
그래도 일반인 보다 활동량 부족한건 어쩔수 없나봐요... 다른 해결방법 있을까요?
병원 간다면 어느쪽으로 가는게 좋을지
의견부탁드립니다...♥
며칠전부터 의자와 엉덩이 닿는 부분부터 꽉 막힌 느낌이 들면서 종아리 허벅지 발바닥이 찌릿찌릿하고 쌔한게...
다리도 너무 차가워요
심지어 퉁퉁 붓고요ㅜㅜ 이젠 아예 앉아있질못하겠어요ㅜㅜㅜㅜ피안통하는 이 느낌이 아프네요..! 고통ㅜㅜ..........
저 매일 1시간씩 운동 병행하고 있거든요
중간 중간 스트레칭도 하구요
그래도 일반인 보다 활동량 부족한건 어쩔수 없나봐요... 다른 해결방법 있을까요?
병원 간다면 어느쪽으로 가는게 좋을지
의견부탁드립니다...♥
권한이 없습니다.
의자에 양반다리로 앉아 있으면 조금 괜찮아 집니다.
0
1
화려한 인동
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[화려한 인동]님의 댓글을 신고합니다.
1시간에 한번씩 정도는 강제로라도 일어나셔서 혈액순환 좀 시키시는게 좋을 것 같아요. 제 생각엔 운동으로 해결할 수 있는게 아닌 것 같아요
0
0
느린 잣나무
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[느린 잣나무]님의 댓글을 신고합니다.
오래 앉아계시는 분들은 어느 정도 정맥류가 있을 수가 있는데.. 기본적으로는 압박스타킹이나 다리를 심장보다 높은 위치에 놓아서 순환을 시키는 방법을 생각해 봅니다.
0
0
외로운 뚱딴지
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[외로운 뚱딴지]님의 댓글을 신고합니다.
그걸로 해결이 안되면 수술로 눈을 돌리는 경우도 있는데 요즘 그런 케이스로 약을 파는 경우를 보셨을 거니까 조심하시기 바랍니다.
0
0
외로운 뚱딴지
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[외로운 뚱딴지]님의 댓글을 신고합니다.
외로운 뚱딴지
헐 그렇구나 안그래도 잘때 압박스타킹 신고 자고있어요! 조심하겠습니다
0
0
글쓴이
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[글쓴이]님의 댓글을 신고합니다.
거짓말 안 하고.. 저도 팔다리가 많이 저리고 힘이 없었어요.
처음엔 증상을 어떻게 설명해야할지도 몰라서 못 고치는 병인줄 알았는데 한참 지나고나서, 엄마가 언니 다니던 한의원을 소개해줬는데 처음엔 안믿었어요. 저도 하도 등떠밀어서 갔는데 정말 효과가 좋더라구요!
해운대 달맞이 한의원 검색해보세요~
(가족이나 친척 아니에요)
처음엔 증상을 어떻게 설명해야할지도 몰라서 못 고치는 병인줄 알았는데 한참 지나고나서, 엄마가 언니 다니던 한의원을 소개해줬는데 처음엔 안믿었어요. 저도 하도 등떠밀어서 갔는데 정말 효과가 좋더라구요!
해운대 달맞이 한의원 검색해보세요~
(가족이나 친척 아니에요)
0
0
해맑은 복숭아나무
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[해맑은 복숭아나무]님의 댓글을 신고합니다.
발끝치기 검색해서 한번 알아보세요
0
0
서운한 오이
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[서운한 오이]님의 댓글을 신고합니다.
서운한 오이
오~ 고맙습니다
0
0
글쓴이
내용 클릭 후 복사하세요.
이 댓글을 삭제하시겠습니까?
[글쓴이]님의 댓글을 신고합니다.
이 게시물을 삭제하시겠습니까?