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[효원상담원] 주제별 집단상담 홍보 5차, 6차 안내

효원상담원2020.07.13 16:30조회 수 63댓글 0

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주제별 집단상담 6차 <우울한 기분 다스리기>모집 안내

 

반갑습니다

효원상담원 학생상담부에서는 아래와 같이 6차 집단상담을 실시하고자 하오니 관심있는 분들의 많은

참여 부탁드립니다.

 

* 집단상담이란? 10명 내외의 참여자들이 공통된 관심주제에 대해서 전문가와 함께 나누고, 자유로운 분위기에서 자신을 이해하고 수용, 개방하는 방법을 배워나가는 유익한 과정입니다.

 

  1. 참여대상 : 본교 대학생 및 대학원생(휴학생, 유예생 참여 가능)
  2. 참여방법 : 관심있는 차수를 선정하여, 신청날짜에 맞추어서 비교과 프로그램 신청하기.

학생지원 시스템-> 비교과 참가신청-> 개설기관 -> 효원상담원 -> 검색 -> 집단상담 6차 클릭

  1. 모집인원 : 각 집단당 12명 내외. 선착순 모집
  2. 집단 안내

 

차수

주제 및 제목

실시일정

신청일시

6차

우울한 기분 다스리기(Ⅱ)

“ 내 안의 나, 지금 만나러 갑니다. ”

2020.8.13.(목) ~ 2020.8.14.(금)

10시~18시, 총 16시간

2020.07.13.09:00

~ 2020.08.05.23:00

 

  1. 소개글

내 안의 심리적 고통은 부정적인 정서나 사고를 통제하려 하고 경험을 회피하면서 심화되고 심리적인

경직성과 역기능적인 문제가 발생하게 됩니다.

본 프로그램은

1) 우울을 야기시키는 인지에서 벗어나기,

2) 내적 경험 수용하기,

3) 자신의 가치에 부합하는 행동 더 많이 하기,

4) 상황에 대한 대처능력 향상하기

위의 과정을 통해 내 안의 심리적 경험에 대해 보다 능동적으로 접촉하게 함으로써 심리적 안녕감을 강화하도록 돕는 데 목적이 있습니다.

 

  1. 실시장소 : 기계기술연구동 416호 (효원상담원 집단상담실)
  2. 문의사항 : 문창회관 2층 효원상담원 학생상담부 051-510-3705

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