다이어트랑 병행하면서
공부한다고 너무 힘들었음 ㅠㅠ
여튼 결과만 딱 말하면
19.1kg 빠짐
친한 교수님 두분이서 데이터 산출해봐라해서
엑셀로도 나타내서 추세선 그려보고 메일보내드렸지만
아직 이 자료를 여기에 올리기엔 부족한 면이
있어서 진짜 완벽해지면 여기에다가도 올릴거임 ㅎㅎ
올해는 뭘해도 되는 해이긴 한데
취업을 꼭 했으면 ㅠㅠㅠㅠ
다이어트랑 병행하면서
공부한다고 너무 힘들었음 ㅠㅠ
여튼 결과만 딱 말하면
19.1kg 빠짐
친한 교수님 두분이서 데이터 산출해봐라해서
엑셀로도 나타내서 추세선 그려보고 메일보내드렸지만
아직 이 자료를 여기에 올리기엔 부족한 면이
있어서 진짜 완벽해지면 여기에다가도 올릴거임 ㅎㅎ
올해는 뭘해도 되는 해이긴 한데
취업을 꼭 했으면 ㅠㅠㅠㅠ
하루에 먹는게
일어나자마자 프로틴파우더 1번,
운동하기 30분전 1번
운동하자마자 1번
배고파서 잠 안오니 자기전에 야채주스(면역주스라고 치시면 재료나옴.... 피부병땜에...)
그리고 운동하는 시간은 웨이트이고 빡시게 상체2개 복근2개 하체2개
기구당 50~70회 안쉬고하면 45분이면 끝
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|---|
공지 | 정보 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지3 | 쓰레받기 | 2019.01.26 |
공지 | 가벼운글 | 자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능2 | 빗자루 | 2013.03.05 |
26566 | 가벼운글 | 반전세1 | 산들산들들국화 | 2014.11.16 |
26565 | 가벼운글 | 시험기간이라 심심하신 분들! 설문 한번씩만 부탁드립니다 ㅠㅠ1 | 심심함 | 2017.06.09 |
26564 | 가벼운글 | 학교근처 카페2 | 꿈을향해 | 2017.10.04 |
26563 | 가벼운글 | 도서관 사물함1 | 우캉캉캉 | 2017.06.24 |
26562 | 가벼운글 | 문창회관은 학식 안주는건가요? | REal | 2016.03.14 |
26561 | 가벼운글 | 오늘 한국사 시험있는 날이네요 | 빗자루 | 2012.01.14 |
26560 | 가벼운글 | 심심하네요3 | 헤헤헤 | 2012.04.27 |
26559 | 가벼운글 | 윈도우설치6 | 샤랄랄랄랄 | 2018.01.27 |
26558 | 가벼운글 | 구미 동문회 오세요!!1 | 짹짹이 | 2015.03.09 |
26557 | 가벼운글 | 응원합니다! | 힘내세요 | 2012.03.17 |
26556 | 가벼운글 | 벌써 6시네요ㅠㅠ4 | 'ㅅ' | 2012.09.09 |
26555 | 가벼운글 | 설문조사 참여좀 해주세요~2 | IllIlillL | 2014.05.17 |
26554 | 가벼운글 | 후불 교통카드 분실하신분 계신가요?2 | 우유크림 | 2017.12.07 |
26553 | 가벼운글 | 완전 신기한 소니 3D 프로젝터1 | 치즈샌드 | 2012.01.21 |
26552 | 가벼운글 | 미생물의세계취소하실분 금요일생명과학과미래세상이랑바꿔주세요 | 현재에감사하자 | 2013.09.02 |
26551 | 가벼운글 | 올레에그공기계구할수없을까요ㅠㅠ | 까끌까끌한수세미 | 2015.05.11 |
26550 | 가벼운글 | 해운대 서울피부과 가격3 | 페어리테일 | 2019.03.16 |
26549 | 가벼운글 | 오늘 순버하나요??!3 | kakaool | 2018.09.24 |
26548 | 가벼운글 | 콜라승천 ㅋㅋㅋㅋㅋ3 | 정신줄놨음 | 2012.01.19 |
26547 | 가벼운글 | 건도2 | 원이 | 2016.04.04 |
댓글 달기