여름방학때 열심히 헬스하면서 먹었던 보충제...
헬스 안다니게 된지 오래되다 보니 보충제의 존재도 깜빡하게 되었네요ㅠ
여튼.. 보충제가 WPH인데요..
이 보충제를 헬스다녔던 헬스장 트레이너님 권유받고 사서 먹었었거든요..
제가 워낙 근육이 잘 안만들어지는 체질이라 성능효과좋은 WPH먹으면서 운동하면 근육이 잘 만들어질거라고 했었어요
그리고 평소에 운동 안하더라도 간식으로? 보충제를 꾸준히 섭취하면 어느정도 단백질 형성에 도움도 되고 영양보충도 된다고 하던데요;;
사실인가요??
운동을 거의 안하고 먹어도 단백질(근육)형성에 도움 될까요?
헬스에 관해서 잘 아시는 분 댓글 부탁드립니다~^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 정보 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지3 | 쓰레받기 | 2019.01.26 |
| 공지 | 가벼운글 | 자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능2 | 빗자루 | 2013.03.05 |
| 4470 | 질문 | [레알피누] ㄱㄱㅍ교수님 거시경제학 족보 구해요..8 | 부산러 | 2020.01.19 |
| 4469 | 질문 | 세면기 어떻게 뚫으시나요??8 | 머드라 | 2011.10.20 |
| 4468 | 질문 | 계절학기 신청할건데 도와주세요..!!!8 | 급합니다 | 2012.05.17 |
| 질문 | 헬스보충제 관련 질문드려요8 | ㅇㅇ | 2012.01.24 | |
| 4466 | 질문 | 노트북하고 외장하드 질문해봅니다.8 | 2018년의스나이퍼 | 2017.03.30 |
| 4465 | 질문 | 경영학과 동아리 카플러스에 대해!8 | 슬리 | 2018.07.27 |
| 4464 | 질문 | 계절학기 등록금8 | 사과사과 | 2017.11.03 |
| 4463 | 질문 | 아침에 밥먹을 만한곳 있나요?8 | 악랄한놈 | 2013.03.08 |
| 4462 | 질문 | 일반물리1 뉴턴법칙의 응용문제8 | 김아서 | 2017.04.15 |
| 4461 | 질문 | .8 | 부산대a | 2017.08.10 |
| 4460 | 질문 | [레알피누] 근현대경제사 김수진교수님8 | 짜라짜짱 | 2016.10.20 |
| 4459 | 질문 | 우주에서 가장 슬픈 속담은?8 | 장전동호랭이 | 2011.08.07 |
| 4458 | 질문 | 수학과 분들께 질문 ㅜ8 | 공대생. | 2012.02.18 |
| 4457 | 질문 | 요즘 다들 뭐 입으세요?8 | 소소한일상들 | 2018.03.04 |
| 4456 | 질문 | 도서관 연체료관련 질문입니다8 | jijijiji | 2013.08.27 |
| 4455 | 질문 | 추천!8 | master88 | 2017.07.15 |
| 4454 | 질문 | [레알피누] 화상영어 추천좀 해주세요8 | 까탈스런자실 | 2014.12.19 |
| 4453 | 질문 | [레알피누] 군 휴학후 일반휴학8 | 가나슈 | 2018.01.20 |
| 4452 | 질문 | 컴활 1급 같이 신청하실 분 구합니다~!!8 | RhB | 2020.01.04 |
| 4451 | 질문 | 생활과기상 들어보신분(이순환교수님)8 | 만년알바생 | 2017.04.19 |
댓글 달기