거의 맨날 이러면 이것도 병이겠죠?
ㅠㅠㅠ 병원가기가 귀찮아서 안 가고 있는데
혹시 이런 적 있었던 분?
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저도 막 진짜 많이 뭉쳐서 진지하게 병원 생각 안 한 날이 없었는데... 그러고 보니 요즘은 그런 생각 안 하게 됐네요. @_@
가방을 바꾼 후부터였던 것 같아요... 원래는 예쁜 가방 매고 싶어서 끈 되게 가느다란 가죽 백팩 매고 다녔거든요. ㅠㅠ
그런데 끈이 두껍고 무게가 가벼운 천 백팩으로 바꾼 후부터 싹 나았어요...
혹시 가방 탓일 수도 있으니까 편하고 가벼운 가방으로 바꿔 보시는 것도...!
아 그리고 틈틈이 스트레칭해 주는 것도 큰 것 같아요. ㅎㅎ 인터넷에 어깨 결릴 때 좋은 스트레칭 찾아서 해 보세요! -
자세때문에 그럴수도 있어요ㅠㅠ 제가 예전엔 앉아서공부할때 역간 움츠리는 습관있었거든요.. 의사선생님께 자세교정같은거 받고나서 나아졌어요!
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