혹시 완화할 방법 없나요??
걱정 많이하거나 신경쓰면 자주 편두통이 오는데
어떻게 하면 좀 나을까요 ㅜ
그렇다고 제 맘대로 걱정을 안 할 수 있는 것도 아니구요 ㅜ
걱정 많이하거나 신경쓰면 자주 편두통이 오는데
어떻게 하면 좀 나을까요 ㅜ
그렇다고 제 맘대로 걱정을 안 할 수 있는 것도 아니구요 ㅜ
-
타이레놀 먹으면 괜찮던데.. 아님 펜잘.. ㅠㅠ 약 먹는게 가장 빠르고 효과적이에요 전..
-
약먹으면 완화된다는 말은 들어봤는데...
-
편두통은 만성적인 거라..뚜렷한 원인도 치료방법도 없는걸로 아는데요..
약은 뭐 진짜 일시적인 효과구요
편두통은 정말 심신 관리를 잘해야되는거 같아요 ㅋㅋ
저는 고등학교 때 스트레스 너무 심해서
편두통 정말 심했거든요.. 아파서 토하고 시야도 반이 사라지고 그랬었는데
대학들어오고 나서는 아주 가끔 정말 심하게 무리할 때 빼고는 안그렇더라구요
대학도 스트레스가 장난아니긴 하지만
세 끼 잘 챙겨드시고 몸 따뜻하게 하시고 스트레스 조절 잘 하시구요..
암튼 건강한 생활습관의 사이클을 꾸준히 돌려 보세요명상 추천드려요ㅋㅋ
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 정보 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지3 | 쓰레받기 | 2019.01.26 |
| 공지 | 가벼운글 | 자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능2 | 빗자루 | 2013.03.05 |
| 25070 | 질문 | 동아리에 회계담당이 없고 지출내역도 공개 안하는데 보통 이런가요??10 | 딸기모찌 | 2016.05.13 |
| 25069 | 질문 | 동아리에 연극동아리 있나요?5 | 꽃보다꽁자 | 2016.10.11 |
| 25068 | 질문 | 동아리방 신청 어케하는지 아시는분? | 라하하하 | 2013.11.08 |
| 25067 | 질문 | 동아리방 관련 | Mich | 2013.05.04 |
| 25066 | 질문 | 동아리모집기간언젠지아시나여2 | 눈누난나 | 2015.03.06 |
| 25065 | 질문 | 동아리모집2 | getthrough | 2016.03.03 |
| 25064 | 질문 | 동아리말인데요~ㅠㅠ6 | 깡별 | 2013.05.05 |
| 25063 | 질문 | 동아리를 찾습니다1 | rocketeer | 2016.02.28 |
| 25062 | 질문 | 동아리들은 2학기에 새롭게 모집 안하나요?3 | 맛집탐방 | 2016.09.02 |
| 25061 | 질문 | 동아리동이리!!!!!4 | ㅋ | 2016.02.20 |
| 25060 | 질문 | 동아리도 스펙인가요?3 | 빤쓰 | 2011.10.11 |
| 25059 | 질문 | 동아리는 보통 목요일에 많이 활동하나봐요..1 | 넉타 | 2016.03.14 |
| 25058 | 질문 | 동아리같은거3 | 동네두바퀴 | 2014.03.09 |
| 25057 | 질문 | 동아리가 홍보를 안해요2 | 신입 | 2016.03.02 |
| 25056 | 질문 | 동아리가 겹쳐요6 | 부산in | 2016.03.10 |
| 25055 | 질문 | 동아리3개3 | 홍 | 2016.03.11 |
| 25054 | 질문 | 동아리3개3 | ㅇㅇㅇ | 2016.02.13 |
| 25053 | 질문 | 동아리..!! 진짜 고민이에요..ㅠ5 | 키득ㅋㄷ | 2016.02.01 |
| 25052 | 질문 | 동아리.. 지금 들어도 되나요?4 | common12 | 2016.03.14 |
| 25051 | 질문 | 동아리..3 | supreme100 | 2014.04.07 |
댓글 달기