친언니의 우울증.. 도와주세요

글쓴이2018.06.06 20:09조회 수 1793추천 수 6댓글 8

    • 글자 크기
혹시 가족 중에 우울증을 심하게 앓던 사람이 있으신 분 있나요..

언니가 우울증약(신경안정제 수면제 등) 을 복용한지는 6개월정도 된거같습니다. 근데 최근에 우울증이 너무 심해져서 자살까지 생각하고 ㅠㅠ 몇주째 식사를 제대로 못하고 잠도 제대로 못자고 있습니다. 못먹고 못싸니까 이를 잘닦아도 입안에서 냄새가나고 설상가상으로 질염까지 걸려서 지금 겨우겨우 살고 있어요..

정말 너무 맘이 아픕니다.. 가슴이 너무 아파요... 약이 2알밖에 없으면 너무 불안해하고..
지금 병원도 다니고 심리상담 센터도 다니고 있어요..

언니가 이렇게 된 가장 큰 원인은 최근 실직을 했고, 힘든 얘기를 가족(특히 부모님)에게 털어놓지 않고 남친에게 의존하는 성향이 강했던 그런 것 때문인데.. 그런 남친마저 언니에게 뒤돌아 선 상황이에요...
며칠째 우울증에 대해 저도 많이 알아보고 있지만.. 지금 언니 자는 모습만 봐도 가슴이 너무 아프네요.. 언니가 먹기라도 잘 먹고 잘 잤으면 좋겠어요..

저는 자취를 하는 상황인데, 일단 몇달은 제 일 제쳐두고 언니 곁에 있을 생각입니다. (언니가 혼자있어요..)
제가 뭘 어떻게 도울 수 있을까요?
방법좀 알려주세요 ㅠㅠ
    • 글자 크기

댓글 달기

  • 전문가가 못 되어서 당장 떠오르는 생각 한 조각 던져볼게요. 사람은 생각하는 것 보다 환경의 영향을 많이 받아요. 집에서 나가서 따뜻한 햇살, 시원한 바람 같이 맞으면서 산책하세요. 그리고 대화하세요. 그러면서 그런걸 알려주세요. 언니가 의지해도 괜찮은 곳은 남자친구만이 아니라는거요. 세상에 오롯이 혼자 떨어진 기분을 못 견딜 때, 마음 털어놓을 곳 없을 때 사람은 깊은 우울에 떨어져요.
  • 와......... 가족 중에 그런 사람은 없었지만 정말 안타까운 사연이네요...
    저도 취준 때문에 지금 우울해서ㅠㅠ
    언니하고 같이 살면서 통근이 가능하다면 같이 있어주는게 정말 도움이 될 것 같습니다. 옆에서 희망을 불어넣어 주시면 좋을거 같아요
  • .

  • @자상한 해바라기
    글쓴님 언니분 같은 경우는 식사나 수면에 장애가 있는 상태라 생체리듬이 깨져서 그런듯 해요
    저도 면역력떨어지거나 그러면 어김없이 증상이 나타나서 고생함ㅜㅜ
  • 상처가 크시네요.조그만 일부터 서서히 하시는 게 좋을 뜻하네요. 가만히 누워잇는 거보다 쉬운 알바통해서 사회할동 하는 게 좋을 뜻 합니다.
  • 여기서 비전문가들 뇌피셜 듣지마시고 전문기관의 도움을 받으세요.
    이거 빨리안잡으면 평생못고칩니다.
    빨리가시길.
  • 언니 사랑하는 마음이 애틋해서 제 마음도 아프네요..
  • 좋은 영화를 매일 보는 건 어떠신지?
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
30847 [레알피누] 3학년 마치고 캐나다 워킹홀리데이 어떨까요.4 화난 민들레 2014.06.21
30846 [레알피누] 강의평가 교수님들이 누가썼는지 확인 가능한가요?5 기발한 맥문동 2014.06.21
30845 22사단에서 총기난사로 군인 5명이 죽고, 5명이 다쳤답니다.14 깜찍한 가막살나무 2014.06.21
30844 불이익변경금지원칙 잘 아시는 분!ㅠㅠ2 착실한 수크령 2014.06.21
30843 다양한 사람을 만나고 싶어요!3 행복한 설악초 2014.06.21
30842 어느 몸매를 선호하나요?31 촉촉한 모란 2014.06.21
30841 학교주변에 사이즈 큰 티비나 프로젝터 빌릴수 있는곳 없을까요?2 기발한 박달나무 2014.06.21
30840 도서관 군상5 짜릿한 금목서 2014.06.21
30839 조용주 교수님 성적 잘주시나요8 털많은 모과나무 2014.06.21
30838 방학 때 금정 하나요?1 착잡한 우산나물 2014.06.21
30837 한국사 공부하려고 하는데 교재 어떤거 쓰세요8 억울한 회향 2014.06.21
30836 13년키우던개가죽었어요...이걸어떻게감당해야되죠12 일등 담배 2014.06.21
30835 토익 part7을 공부할건데 강의 두개 선택좀 도와주세요.. 찬란한 물푸레나무 2014.06.21
30834 부대앞에서 필름스캔해보신 분 계세여?3 까다로운 코스모스 2014.06.21
30833 부산대앞 알제리전 볼 곳6 눈부신 관음죽 2014.06.21
30832 심심해서 써보는 9급 공부량31 냉정한 양지꽃 2014.06.21
30831 요새 토익 기본서 주로 머 쓰나요??2 우아한 자라풀 2014.06.21
30830 웅비관헬스장4 치밀한 애기참반디 2014.06.21
30829 다기능?학생증말고2 근엄한 금식나무 2014.06.21
30828 반수생없음??12 교활한 백선 2014.06.21
첨부 (0)