탄수화물보다는 단백질 위주로 끼니를 떼우려는데
돈은 없고 그냥 대충 먹자니 영양불균형 올 것 같아서요.
다들 싼 값에 뭐 드시나요...
달걀 후라이..? ㅠㅠ
-
9000원이면 인터넷에서 구운계란 60구짜리 살 수있어영 그거랑 비타민제 !
-
두부요 뇸뇸
-
계란도 하루에 세개이상먹으면 심혈관계에 매우안좋으니 적당히먹어야됨
-
다이어트 식단이 더 싸죠
닭가슴살 방토 아몬드 채소
꾸준히만 먹으면 더 쌈 -
홈플러스 가면 견과류 30봉에 9900원
-
저는 영양불균형걱정때문에 아침점심은 학식먹구요
점심은 닭가슴살이나 달걀이나 과일 먹어요.
이외에 다른거 아무것도 안먹으면 하루식비 만원안넘고 좋슴당 -
굶어
-
그냥 학식 적당히 드셈 밥양 조절하고
돈없고 신경쓰기싫으면 그게 최고고
아니면 닭가슴살 고구마 방울토마토 아몬드가 최고 마지노선
닭가슴살 잇메이트 개당 천원꼴
아니면 노브랜드 1키로그램 6천원
고구마는 냉동고구마 5키로 1만5청뤈~2만원
방울토마토는 2키로 한 8~9천원
아몬드는 가격 다 다르니.. -
살균난백 ㄱㄱ
-
ㅇㅇ 아침점심 학식에 저녁 닭가슴살 하루 7~8천원이면 스무스하게 먹음
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 121799 | 공학인증질문이요 | 찌질한 이질풀 | 2015.02.05 |
| 121798 | 문창 수선집 | 교활한 호랑가시나무 | 2015.02.27 |
| 121797 | 정보전산원 문 열었나요?1 | 불쌍한 우단동자꽃 | 2015.09.28 |
| 121796 | .1 | 기발한 개머루 | 2015.10.26 |
| 121795 | ㅜㅜ3 | 멍한 뽀리뱅이 | 2016.01.12 |
| 121794 | 웅비관 여자휴게실 어디에요?1 | 가벼운 분꽃 | 2016.03.01 |
| 121793 | 기계과 마이크로나노 9시수업3 | 착실한 백선 | 2016.03.16 |
| 121792 | 오늘도 열심히4 | 재미있는 산호수 | 2016.03.26 |
| 121791 | 보드게임하는 곳에 만칼라 있나요?2 | 청렴한 속털개밀 | 2016.04.04 |
| 121790 | 사이버강의듣는데 교수님이 설명한 내용이랑 프린터랑 다르면 누구를 따라가야하나요????1 | 깨끗한 먹넌출 | 2016.04.18 |
| 121789 | 중국속문학개론들어보신분! | 황홀한 하늘타리 | 2016.04.25 |
| 121788 | 오늘 9시 법대 헌법학 수업!!3 | 촉촉한 산초나무 | 2016.04.28 |
| 121787 | ㄱㄱㅇ교수님 수업 심리평가 과제 | 활달한 금식나무 | 2016.06.01 |
| 121786 | .4 | 청아한 겹벚나무 | 2016.06.07 |
| 121785 | 스터디룸 질문있어요2 | 이상한 다래나무 | 2016.06.09 |
| 121784 | [레알피누] 경제학원론 김문휘 교수님 계절수업2 | 피로한 때죽나무 | 2016.06.18 |
| 121783 | .3 | 억울한 송악 | 2016.06.22 |
| 121782 | 중도 출첵스터디같은거없나요?6 | 특이한 쥐오줌풀 | 2016.07.26 |
| 121781 | 공학인증이 뭐하는거죠??2 | 과감한 산비장이 | 2016.08.01 |
| 121780 | .7 | 자상한 닥나무 | 2016.08.03 |
댓글 달기