여학생이구요 근력이 너무 없어서
헬스를 좀 다녀볼까 하는데ㅠㅠㅠ
굳이 개인 pt 안하더라도 기본적으로
운동법 잘 가르쳐주는 그런 곳 없을까요?
아무것도 모르고 가면 런닝만 냅다 뛰다 올까봐요ㅜㅜ
헬스를 좀 다녀볼까 하는데ㅠㅠㅠ
굳이 개인 pt 안하더라도 기본적으로
운동법 잘 가르쳐주는 그런 곳 없을까요?
아무것도 모르고 가면 런닝만 냅다 뛰다 올까봐요ㅜㅜ
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여자면 잘가르쳐줍니다
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갓죠짐
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요새는 인터넷에 헬스정보랑 동영상들이 넘쳐나는데 좀 찾아보시고 가시는건어떨까요?
저도 헬스장등록하기전에 인터넷에서 운동종류,효과.자세등을 공부하고가니까 확실히 재미가붙더라구요.
아무것도모르고가서 밑도끝도없이 '운동가르쳐주세요' 하는것보다 기본적인건 많이 알고가서 직접해보면서 자세라든가 궁금한걸 물어보는게 훨씬 본인도 잘받아들일수있고 가르치기도 수월하거든요 -
@깜찍한 모란막 가서 물어봐도 괜찮은가요?ㅠㅠㅠ헬스장 괜찮은데 있으면 추천 좀 해주세요!
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@글쓴이웨이트하는 여자가 흔치않기때문에 트레이너들이 관심갖고 잘가르쳐줄겁니다.
제가 다니는헬스장도 트레이너들이 물어보지도않아도 여자한테가서 먼저갈켜줌...ㅋㅋㅋ
학교주변은 가성비로치면 경암만한데가없죠
다만 위치가 헬이고 주말에 쉰다는게 단점
나머지 정문쪽에있는 헬스장들은 다 고만고만합니다.시설도 무난하고 운동하기에 지장없죠 다만 가격이쫌셉니다 거의 경암의 두배.. -
@깜찍한 모란입학식 제외하고 가본적 없는 경암...... 여긴 올라가는게 무리니까 정문쪽에 보이는데 다 돌아다니면서 찾아봐야겠네요ㅎㅎㅎ
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