발뒤꿈치 통증ㅜㅜㅜ

족저근막염인것 같네요

정형외과는 온천장쪽에 삼성정형외과추천합니다.
검색해보세요.
운동을 하신다면 평상시 안쓰던 부분을 써서 그런거일 수도 있구요.
족저근막 스트레칭 찾으면 나와요 꾸준히 해주시고
정형외과가서도 족저근막염진단받으면 물리치료 하지만
사실은 휴식을 가지고 꾸준히 스트레칭을 해주는 것외에 치료법은 없는 걸로 압니다.

퉁퉁붓고 못걸을정도로 아픈거 아니면 최대한 적게 움직이고 쉬는게 답. 병원가봐야. 시간 돈버리게 물리치료하라고함

저 그거 걸려봤는데ㅠㅠㅠ(족저근막염이요ㅠㅠ) 발바닥 아픈데 힘들게 힘들게 병원 갔는데ㅠㅠ의사선생님도 별다른 치료법은 없다는 식으로 말씀하시면서 물리치료 좀 하고 소염제 약국에서 파는 거 사먹고 일주일동안 안 걸으면 된다고 하시더라구요. 약국에서 소염제 사서 드시고 일주일 간 되도록 걷지 마세용...ㅠ그리고 재발 되게 잘 하니까 발바닥 조심하세요ㅠ