한 2~3주 지낫는데 첨엔 대수롭지않게 여기다가
계속되니까 불편하네요
찾아보니까 마그네슘 부족도 직접적인 원인은 아닌거같던데
신경과 이런데를 가야하나요? 병원에간다고 뭐 특별한 처방이 있을까요?
계속되니까 불편하네요
찾아보니까 마그네슘 부족도 직접적인 원인은 아닌거같던데
신경과 이런데를 가야하나요? 병원에간다고 뭐 특별한 처방이 있을까요?
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저도 그랬는데 얼마지나니까 없어졌어요 가끔 그러기도 하고.
정 신경쓰이면 병원가보세요 -
저는 평소에 커피를잘안마시는데 셤기간이면 마시거든요. 근데 너무 떨림이 심한게 커피때문인가싶어서 커피끊으니까 바로 나아지더라고요. 커피드시면 한번 줄여보세요
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철분 마그네슘부족
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마그네슘 약 드셔보세요 몇일만 먹어도 괜찮아져용!
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바나니드세요
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바나나드세요!!
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저는 2주간 지속되었었어요. 증상은 계속 떨리는게 아니라 5분정도씩 떨리다 말다 했네요. 마그네슘 이야기 듣고 일부러 해조류, 해산물 위주 식단 하고 수면시간 조정에 신경썼어요. 커피, 술, 담배, 야식 등이 치명적이라고 조언받았습니다(야식 등이 수면장애를 초래해서)
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신경과로 가세요. 병원 가보시는게 좋을 것 같아요.
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바나나먹고 고기도먹어주니 낫더라구요
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마그네슘 부족이라던데 종합비타민이라도 드세요
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소금 드시면 됨.
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